Hva er behandling for syndrom W?

Behandling for syndrom W innebærer vanligvis livsstilsendringer relatert til kosthold og trening. De som følger kostholdet som oftest er assosiert med denne behandlingen, er ikke begrenset fra å spise visse matvarer, men oppfordres til å konsumere spesifikke deler av andre. En lege kan også foreskrive pasienter medisiner som vanligvis brukes til å behandle diabetes, men vanligvis bare i lave doser.

"Syndrom W" er en helsetilstand preget av vektøkning eller manglende evne til å gå ned i vekt rundt midjeområdet på grunn av kroppens motstand mot å absorbere insulin. Begrepet ble myntet av Dr. Harriette Mogul, en epidemiolog og endokrinolog som la merke til lignende tilbakevendende symptomer fra flere generelt sunne kvinnelige pasienter i 40-årene. Spesielle symptomer som fortsatte å vises igjen var en økning i insulinnivå og blodtrykk, selv om blodsukkernivået forble normalt. I følge Dr. Mogul betyr “W” “kvinner, vektøkning og midjeøkning”, et passende brev siden symptomer i syndrom W, hvis ikke behandlet, kan føre til syndrom X, en annen medisinsk tilstand av kombinert hjertesykdommer og diabetes .

Pasienter kan gjennomgå en glukosetoleransetest for å avgjøre om de lider av tilstanden. Pasienter med syndrom W anbefales å følge en kostholdsplan kalt “Carb Modified Diet” som er assosiert med en “4-3-2-1” tilnærming til porsjonene og maten som spises. Tallet “4” representerer minimum fire daglige porsjoner grønnsaker, pluss fire porsjoner protein med lite fett som kan inkludere fisk, egg og hvitt kjøtt fra kylling. "3" representerer tre porsjoner frukt med lav glykemisk indeks, som bær og sitrus, hvis naturlige sukker ikke lett slippes ut i blodet, og holder pasientens blodsukker på et jevnt nivå. En pasient har også lov til å ha maksimalt tre porsjoner stivelse, konsumert på ettermiddagene.

Carb-modifisert kosthold tillater også to porsjoner fett per dag, men Dr. Mogul understreker at sunt, enumettet fett som for eksempel olivenolje og avokado bør konsumeres, i stedet for usunt fett fra smør eller animalsk fett som kan tette arteriene. Pasienter kan også ha to porsjoner meieriprodukter som også inneholder mindre fett, for eksempel yoghurt, eller skummet melk. "1" i kostholdet er en ukentlig godbit som pasienten kan ha, for eksempel en kake eller en sjokoladestang, men "godbit" skal inneholde maksimalt 400 kalorier.

Bortsett fra Carb-modifisert kosthold, kan pasienter med syndrom W også bli foreskrevet metformin, et stoff som ofte brukes av diabetikere for å hjelpe kroppen med å absorbere insulin mer effektivt. Pasienter kan også måtte diskutere hormonbehandlinger for symptomer på overgangsalder med sine gynekologer, siden orale hormonmedisiner kan gi vektøkning. Trening eller regelmessig fysisk aktivitet er også viktig for å behandle og forhindre syndrom W.