Hva er terapeutisk arbeid?

Terapeutisk arbeid viser til aktiviteter som er utviklet for å forbedre individets trivsel. Slik handlingsorientert terapi kan være nyttig i en rekke omgivelser, fra psykologisk rådgivning til ergoterapi. Arbeid kan referere til strukturerte gruppeinnstillinger der prosjekter gjennomføres, eller det kan referere til de daglige aktiviteter og plikter en person møter. Andre former for terapeutisk arbeid kan omfatte medisinsk støttet ansattes plasseringsprogrammer eller interaksjon mellom økt og økt mellom en terapeut og hans eller hennes klient.

Mange rådgivere bruker terapeutisk arbeid som et viktig verktøy. Disse tilfellene består ofte av gruppeterapitimer der flere pasienter samles for å påta seg en oppgave, vanligvis i løpet av en planlagt tidsperiode. Aktiviteter kan omfatte fritidsaktiviteter som kunst eller håndverk, eller de kan bestå av et spesifikt prosjekt, for eksempel renovering av et rom. Disse øktene blir ofte slått sammen med tradisjonell samtalebasert rådgivning for å gi en mer omfattende terapeutisk opplevelse.

For noen yrker er terapeutisk arbeid det viktigste middelet for å fremme endring. Ergoterapeuter hjelper for eksempel individer som har fått et fysisk eller mentalt tilbakeslag med å gjenoppta sin normale hverdag. Som sådan fokuserer disse fagfolkene på å hjelpe til med å gjenopprette gjennomsnittlig funksjon på hverdagsliv og arbeidsoppgaver, alt fra å ta et bad til å gå på jobbintervju. Leketerapeuter hjelper derimot hovedsakelig barn til å uttrykke følelser og utføre oppgaver gjennom strukturerte leketidsaktiviteter. På samme måte oppmuntrer kunstterapeuter til uttrykk gjennom aktiviteten tegning eller maling.

I en større forstand kan terapeutisk arbeid omfatte alt arbeidet som går ut på å utvikle et vellykket terapeutisk resultat, og forskjellige typer terapeutiske behandlinger letter forskjellige typer arbeid. For eksempel ber mange terapeuter om at pasientene deres fører daglige logger om ulike tanker eller følelser, spesielt i kognitive terapier. En atferdsterapeut, i en lignende tilnærming, kan arbeide med en pasient for å fysisk konfrontere et fryktet objekt eller situasjon. Psykoanalytikere kan derimot ha et pasientarbeid med å tolke abstrakte gjenstander eller design personlig. Selv terapeut-pasientrapport etablert gjennom samtalebasert rådgivning kan betraktes som en del av terapeutisk arbeid.

En viktigste hjørnestein bak terapeutisk arbeid er å bygge selvtillit. Personer som føler seg nyttige og uavhengige har vist seg å ha høyere følelser av egenverd i mange studier. Følelsene av oppnåelse oppnådd ved å utføre og lykkes med å fullføre en oppgave kan styrke positiv følelse. Som sådan tilbyr noen terapiprogrammer arbeidsplasseringsprogrammer i områder som butikker som en form for terapeutisk arbeid.