Hva er Tienchi?

Tienchi, også kjent som San Qi, Tian Qi, Panax Pseudoginseng og Panax Notoginseng, er en flerårig plante hjemmehørende i Kina og Japan. Det er en asiatisk rekke ginseng som har mørkegrønne blader og en klynge av røde bær. De medisinske egenskapene til planten er avledet fra roten, som krever minst tre år å modnes og vanligvis har en søt til litt bitter smak. Tienchi har blitt brukt i hundrevis av år som urtemedisin for å behandle smerter og hevelse assosiert med traumatiske skader, så vel som kroniske tilstander, for eksempel diabetisk retinopati og glaukom.

ginsenosider og flavonoider er kjemikaliene i Tienchi som har fordelaktige egenskaper. Laboratorietester har vist at ginsenosider generelt hemmer veksten av kreftceller og øker immunresponsen til fremmedlegemer, for eksempel virus og bakterier. Ginsenosider reduserer også dannelsen av uønskede blodkar i øyet, noe som er et vanlig problem med diabetes og aldersrelatert MACULar degenerasjon.

Flavonoider er antioksidanter som vanligvis beskytter celler mot de skadelige effektene av reaktive oksygenmolekyler - også kjent som frie radikaler. De forbedrer også antioksidantegenskapene til vitamin C og fremmer produksjonen av glutation - en annen potent antioksidant. I tillegg reduserer flavonoider generelt betennelse og forstyrrer funksjonen til noen mikroorganismer.

Selv om medisinsk fordelene ikke har blitt etablert, har planten blitt brukt i kinesisk medisin for å stoppe blødning og redusere blåmerker. Tilstander som forårsaker blødning i luftveiene, fordøyelseskanalen og urinveiene viser typisk tegn på forbedring når de behandles med Tienchi. Sportsskader, som forstuinger, brudd og muskelbetennelse, blir ofte behandlet med Tienchi på grunn av dens evne til å forbedre blodstrømmen til det skadde området. Det er noen eVidence at Tienchi til og med kan redusere restitusjonstiden etter operasjonen.

Å ta høye doser av planten kan føre til bivirkninger, for eksempel nervøsitet og problemer med å sove. Andre ofte rapporterte problemer inkluderer smerter i brystet, hodepine, neseblødninger og kvalme. Når de tas i kombinasjon med sentralnervesystemstimulanter, blir effektene vanligvis forsterket, og fører dermed til en uregelmessig hjerteslag og overdreven svette. Gravide eller sykepleierkvinner bør unngå Tienchi fordi effekten av planten på spedbarn ikke er bestemt.

Tienchi er tilgjengelig som et flytende ekstrakt eller en tablett. Den typiske doseringen for ekstraktet er omtrent 1 til 2 gram (ca. 25 til 60 ml) per uke. Dosering for tabletter varierer avhengig av styrken.