Hva er Tui Na?

Tui Na eller Tuina er en type asiatisk karosseri som fokuserer på å balansere strømmen av energi i kroppen, og det er en av de eldste formene for massasje, som dateres tilbake til minst 1700 fvt i Kina. Det er et viktig aspekt ved tradisjonell kinesisk medisin (TCM), og den brukes til å behandle en rekke tilstander så vel som systemiske problemer. Vanligvis kompletterer Tui Na andre TCM-behandlinger, med mange pasienter som kommer tilbake for regelmessige behandlinger. Etter en Tui Na-økt føler pasienten seg vanligvis energisk, men avslappet.

Som det er vanlig med asiatisk massasje, utføres Tui Na på en fullt kledd klient. Klienten har på seg løse, komfortable plagg og ligger på en gulvmatte. Når utøveren jobber med pasienten, kan han eller hun med jevne mellomrom flytte klær for å eksponere områder der det er behov for direkte hudkontakt; klienten blir vanligvis advart før dette skjer. En økt kan være kort eller lang, avhengig av pasientens behov.

Det er flere skoler i Tui Na, der alle utøvere av TCM får opplæring i massasjeteknikker til fordel for sine pasienter. Mange mennesker sammenligner Tui Na med vestlig stilmassasje, siden den bruker mange lignende teknikker. En Tui Na-utøver starter med å pusse, elte, rulle og trykke for å få flyten av energi i bevegelse. Han eller hun kan også tappe, klype eller slå kroppen lett. Mange av disse bevegelsene er kjent for fans av svensk massasje, en av de vanligste formene for vestlig massasje.

Tui Na er imidlertid ikke bare avslappende. Når utøveren beveger seg over pasientens kropp, er han eller hun fokusert på strømmen av blod og energi, og prøver å stimulere qi, eller livskraft, slik at den flyter sterkt gjennom kroppen. Utøveren stimulerer også akupressurpunkter under en Tui Na-behandling, og han eller hun kan engasjere seg med pasienten for å strekke kroppen i lange, flytende bevegelser. Behandlingen er ikke-invasiv, glatt og flytende, og pasienten kan begynne å føle at han eller hun flyter; noen pasienter har rapportert at de faktisk kan føle endringer i strømmen av kroppsenergi.

Sammen med Tui Na kan klienter bruke teknikker som Tai Chi og Qigong for å balansere og fordele energien i hjemmepraksis. Kopping, akupunktur, kinesisk herbalisme og andre teknikker kan brukes av en utøver for å supplere Tui Na-massasje. Endemålet er en sunn, balansert kropp. Tui Na brukes til å behandle en rekke forhold som kan justeres gjennom ekstern manipulering, samt for å fremme generell helse.