Hva er vestibulær fysioterapi?

Bevegelse gjøres mulig ved koordinering av forskjellige muskelgrupper og kroppens evne til å opprettholde balanse under bevegelsen. Balanse styres av det vestibulære systemet i kroppen, mest innenfor det indre øret, og regulerer øyebevegelse og muskelkontroll. Vestibular fysioterapi er en avdeling av terapi designet for å identifisere og behandle balanseproblemer som forstyrrer aktiviteter i det daglige.

Det vestibulære systemet fungerer i koordinasjon med øynene, eller det visuelle systemet, og skjelettsystemet, som består av muskler, bein og ledd, for å bestemme og opprettholde kroppsposisjoner både når en person er i bevegelse eller i ro. Problemer med dette systemet fører ofte til svimmelhet eller et ustabilt blikk, manglende evne til å fokusere på et objekt for å opprettholde balansen. Dette kan føre til et ustabilt ganglag eller manglende evne til å opprettholde balanse, spesielt når du beveger deg. Symptomene på vestibulære problemer inkluderer også slike ting som generell svimmelhet, også referert til som svimmelhet, svimmelhet og følelser av å falle. I noen tilfeller kan uskarpt syn og en følelse av desorientering eller forvirring også bidra til endret evne til å bevege seg flytende og målrettet. Når bevegelse endres av ustabilitet, er vestibulær fysioterapi indisert for å hjelpe til med å rette opp disse feilene for å øke den generelle jevnhet.

Selv om vestibulær fysioterapi ikke kan rette opp indre øreproblemer forbundet med balansefeil, kan det hjelpe med å tvinge sentralnervesystemet til å kompensere for endringene som forårsaker bevegelsesvansker. Denne formen for fysioterapi prøver å gjøre kroppen kjent med endringer som fører til bedre toleranse for bevegelse gjennom kontinuerlig bevegelsesbehandling som kombinerer bruk av hode, øyne og kropp for å redusere symptomer. Dette oppnås ved et progressivt treningsprogram designet for å innlemme alle nødvendige komponentene i balanse gjentatt til kroppen lærer mestringsmekanismer og begynner å tilpasse seg endringer i kroppsposisjoner uten å demonstrere symptomene som hemmer væske, asymptomatisk bevegelse.

For eksempel kan et individ som demonstrerer ekstrem svimmelhet med en enkel sving i hodet, dra nytte av et vestibulært fysioterapiprogram som begynner med enkle øvelser for å lære å trene blikk på et stasjonært objekt for å minske svimmelhet og gjenvinne balansen i en sittende stilling. Når kompensasjonsteknikker er lært, kan den vestibulære fysioterapien utvikle seg til å innlemme bevegelse i overkroppen etterfulgt av bevegelse i underkroppen, til personen kan skifte stilling uten svimmelhet. Andre teknikker kan omfatte gynge eller svinge i varierende hastighet gang på gang for å redusere tiden det tar for kroppen å tilpasse seg. Når den sittende balansekompensasjonsteknikken er finjustert, inneholder vestibulær fysioterapi balanseteknikker i stå og gå.