Hva er biomekanikken for å kaste?

I likhet med en vaskemaskin eller bilmotor, må alle delene av kroppen jobbe unisont i henhold til visse mekaniske prinsipper for å produsere bevegelse. Biomekanikk er vitenskapen om å ta disse mekaniske prinsippene og anvende dem på kroppen. Biomekanikkene ved å kaste undersøker for eksempel samspillet mellom spesifikke deler av kroppen som deretter oversettes til evnen til å kaste et objekt.

For å kaste et objekt, brukes et modifisert system med remskiver og spaker gjennom skulderen og armene som lar armen rotere ved skulderen og bruke fart for å drive gjenstanden fremover. For å kaste effektivt og med presisjon er det imidlertid nødvendig med en koordinert sekvens av spesifikke bevegelser av resten av kroppen.

Bena og overkroppen er viktige aspekter i biomekanikken ved å kaste, spesielt hvis en person trener for å øke effektiviteten av å drive et objekt. For eksempel å ta et skritt frem på benet på sidenav kastearmen kan gi et sterkere kast. Rotasjon av hoftene og overkroppen for å "nivå av" hoftene når objektet frigjøres, kan også hjelpe til med å øke kraften som objektet kastes i. Plassering av armen bak i hodet for å starte, og bevege seg litt bak hofte- og overkroppsrotasjonen forbi hodet med albuen i tråd med hodet, gir en individuell maksimal hastighet og kraft når objektet frigjøres.

Flere andre faktorer påvirker biomekanikken ved å kaste, inkludert strukturen i leddene. Hvis hånden, håndleddet, albuen eller skulderen er deaktivert, reduseres evnen til å kaste. I tillegg, hvis det finnes problemer i bena eller bagasjerommet, kan et individ være i stand til å gå gjennom armbevegelsene for å kaste, men vil ikke være i stand til å gi mye kraft eller nøyaktighet bak det. Effektene av tyngdekraft og krefter utenfor, for eksempel vekten av objektet som blir kastet, er andre comPonenter til å studere biomekanikken ved å kaste. Et tungt objekt kan også gjøre det vanskelig å få armen inn i riktig posisjon, noe som kan redusere presisjonen og kraften til kastet.