Hva er musklene i låret?

Samlet sett er musklene i låret designet for å bevege benet, låret og hoften på kroppen i en rekke retninger. De tre hovedgruppene i lårmusklene inkluderer adduktorene, ekstensorene og flexorene, hver med distinkte funksjoner i systemet. De fleste er kjent med begrepene firer eller hamstrings, og de delene av låret har spesialiserte, individuelle muskler som er ansvarlige for å produsere forskjellige handlinger og samarbeide for å fullføre viktige bevegelser. Lårmuskelgruppen inneholder noen av de største musklene i kroppen og som er plassert på den fremre, eller fronten av benet, den bakre eller baksiden av låret, og medialt, eller inne i benet.

adductor -musklene i låret er ansvarlig for å bringe låret og hip nærmere det mediale aspektet, den uønskede låret. Disse musklene brukes til et stort utvalg av bevegelser og inkluderer adductor brevis, longus, gracilis og adductor magnus, og erkjent som quadriceps på låret. De er lokalisert på det indre av låret, og skiller blant annet ekstensorgruppen fra flexorgruppen som er funnet på det bakre låret. De fleste av disse musklene har sin opprinnelse på en av de benete strukturene i pubis og ender nær eller på det indre aspektet av kneleddet.

Extensor -muskler i låret fungerer sammen for å utvide låret og hoften, spesielt under aktiviteter som å gå og spark. De er plassert på fremre, eller foran låret, og er den mest synlige av lårmusklene. Denne gruppen består av Sartorius, rectus femoris, vastus lateralis og vastus medialis. Flertallet av disse musklene har sin opprinnelse på pubisens ilium og slutter i regionen nær kneet. Selv om det er uvanlig, vil en belastning i en av disse musklene sannsynligvis være alvorlig og krever tid til å leges.

den endelige gruppen of Musklene i låret er flexormusklene, eller som de er mer kjent, hamstrings. Disse musklene er plassert på det bakre aspektet, eller baksiden av låret, og er ansvarlig for å bøye låret og hoften for aktiviteter som å gå opp eller ned trappene og stå opp fra en sittende stilling. Flexormusklene er semitendinosus, semimembranosus og biceps crucis. Skade på hamstringgruppen er relativt vanlig, spesielt hos idrettsutøvere. Løpere og andre spordeltakere opplever ofte stammer i dette området.