Hva er en biceps sene?

Biceps -senen er en av to sener som forbinder de øvre og nedre ender av biceps brachii -muskelen til henholdsvis skulderbladet og underarmen. Hvert et bånd med tett fibrøst vev, er disse senene kjent som de proksimale og distale biceps -sener, proksimale refererer til den nærmeste bagasjerommet på kroppen og distalt refererer til den ene fjerneste. Fordi hver sene krysser et hovedledd - skulderleddet og albueleddet - det hjelper biceps -muskelen til å produsere bevegelse ved leddet det krysser.

med opprinnelse på to punkter på toppen av scapula via den proksimale biceps senen, har denne muskelen to separate seksjoner kjent som hoder. Det lange og korte hodet på bicepsene løper parallelt med hverandre langs fronten av overarmen og konvergerer for å danne den distale biceps senen rett over albuen. Denne senen krysser deretter albueleddet og setter inn underarmen på toppen av radiusbenet rett under albuen.

Ligger på den fremre overflaten av overarmen, bøyer biceps brachii albueleddet og roterer underarmen slik at håndflaten svinger med ansiktet opp, en handling kjent som supination. Det hjelper også svakt med å bøye armen fremover ved glenohumeral eller skulderleddet. Dette minimale involvering ved skulderen, der andre store muskler som Pectoralis major og fremre deltoid produserer det meste av den fremre fleksende bevegelsen, betyr at kraften som er skapt av biceps og overført over glenohumeral ledd av den proksimale biceps senen er relativt svak. Den proksimale senen er mest ansvarlig for å feste den øvre delen av biceps -muskelen til skulderbladet.

Ettersom det meste av handlingen til biceps brachii utføres ved albueleddet, overfører den distale biceps senen majoriteten av kraften som er skapt av muskelen. Denne senen krysser faktisk to ledd: Humeroulnar eller albuen blir medt, og den proksimale radioulnarleddet, den øvre av de to kryssene mellom den parallelle radius og ulna bein i underarmen. Det er på sistnevnte av de to der bicepsene gjør mest arbeid.

Mens biceps brachii er en flexor av albuen og derfor er involvert i å krølle albueleddet, er det først og fremst en supinator av underarmen, noe som betyr at den roterer håndflaten på hånden. Når biceps trekker seg sammen, trekker den på radiusbenet via den distale biceps senen. Dette trekker den proksimale enden av radius medialt, eller innover, som igjen roterer toppen av underarmen.

ANDRE SPRÅK