Hva er en sesamoid?

En sesamoid er et bein som ikke er koblet til et annet bein i kroppen og som vanligvis er innebygd i muskler eller koblet til sener. To sesamoider kan bli funnet på undersiden av en persons fot. Sesamoidbenene fungerer vanligvis som trinser og øker senenes evne til å overføre krefter fra musklene i nærheten. Disse benene har ofte en glatt overflate som senene lett glir over.

Noen mennesker utvikler en smertefull forstyrrelse av sesamoidene på undersiden av føttene kjent som sesamoiditt. Denne tilstanden er en form for senebetennelse som gjør at festede sener blir betente og irriterte. Løpere og baseballspillere som spiller catcher-stillingen, utvikler ofte sesamoiditt. Ballettdansere har også økt risiko for å få sesamoiditt på grunn av stresset de legger på undersiden av føttene.

Sesamoiditis forårsaker vanligvis smerter på fotballen under stortåen. Smerter fra denne formen for senebetennelse utvikler seg vanligvis gradvis. I de fleste tilfeller har mennesker som utvikler plutselige smerter rundt en sesamoid et beinbrudd i stedet for sesamoiditt. Noen mennesker med sesamoiditt har hevelse eller blåmerker i sesamoidområdet under en av føttene. Å rette eller bøye stortåen kan være vanskelig eller smertefullt i mange tilfeller av sesamoiditt.

Leger evaluerer vanligvis ømheten i sesamoidområdet på undersiden av pasientens fot og følger nøye med på pasientens evne til å bevege stortåen under en fysisk undersøkelse. En lege kan ta røntgenbilder av begge føtter for å sammenligne en skadet fot med en ubeskadiget fot og identifisere eventuelle tegn på sesamoid beinbrudd. I noen tilfeller gir en magnetisk resonans (MRI) avbildningstest mer detaljerte bilder av et sesamoidben og dets omkringliggende sener.

Pasienter med sesamoiditt trenger vanligvis å avstå fra atletiske aktiviteter som kan ha forårsaket tilstanden. Leger kan anbefale betennelsesdempende medisiner som ibuprofen for å lindre smerter i sesamoiditt. I noen tilfeller kan pasienter påføre en ispose på sålen på en berørt fot for å lindre betennelse. Mange mennesker med denne tilstanden opplever at myke såler, lavhælede sko eller stivsålesko gir bedre fots komfort enn andre typer sko under utvinning. En lege kan injisere et steroid i det skadde området av foten for å lindre hevelse.

Personer med sprukket sesamoid kan være nødt til å bruke en kort stag eller stivsålesko for å hjelpe til med helbredelse og restitusjon. Noen leger teiper en stortåledd på en berørt fot for å begrense stortåens bevegelse. Pasienter tar ofte over-the-counter smertestillende midler for sesamoidfrakturer. Smertene fra sprukket sesamoider kan forbli i flere måneder til helbredelse har skjedd.