Hva er en tibia?
Tibia er det vitenskapelige navnet på skinnbenet, det største av to bein som ligger mellom kneet og ankelen hos mennesker og andre virveldyr. Det mindre beinet er fibulaen. Hos mennesker er tibia andre størrelse bare for lårbenet, eller lårbenet, og anses generelt for å være det sterkeste vektbærende beinet i kroppen. Det opplever typisk en kraft på nesten fem ganger en persons kroppsvekt under turgåing.
Et tverrsnitt av skinnbenet avslører en trekantet indre form. Hos mennesker danner beinene ledd med det store talusbenet i ankelen og med lårbenet i kneet. Ryggen som løper nedover fronten av benet er ikke dekket av muskler, og beinet kan lett kjennes gjennom huden.
Tibia er litt annerledes hos menn og kvinner. Hos hanner løper det vertikalt rett fra kneet og er parallelt med sin motstykke i det andre beinet. Benet i hunnene skriker ned og litt utover i hvert ben som et resultat av at kvinner vanligvis har bredere HIPS enn menn.
Hos andre dyr enn mennesker er tibia det indre, større beinet i bakbenet, som ligger under kvelningen. Stifle serverer en funksjon omtrent som det menneskelige kneet. Som hos mennesker, danner dyreskinbenet et ledd i bunnen med talus. På toppen danner det imidlertid et ledd med både lårbenet og fibulaen.
Tibia er mer sannsynlig å bryte enn noe annet langt bein i menneskekroppen. Slike brudd kan variere fra små hårfestsprekker forårsaket av stress som å løpe til alvorlige brudd som følge av hendelser med høy innvirkning som ofte er assosiert med kontaktsport og bilulykker. En annen vanlig tilstand som involverer tibia, ofte opplevd av løpere og andre sportsentusiaster, er Shin Splints. Denne skaden, forårsaket av stress på beinet og vevet som omgir det, anses sjelden som alvorlig og kan generelt behandles enkelt og raskt med REST, strekk og is.
Tibia mottok navnet sitt for århundrer siden på grunn av sin likhet med musikkinstrumenter som noen ganger ble kalt tibia som ble brukt av de gamle grekerne og romerne. Det greske instrumentet var en type fløyte, og det som ble brukt av romerne var et lignende vindinstrument. Begge laget musikk ved å blåse gjennom rør som lignet på skinnbenet.