Hva er ankelens anatomi?
Ankelens anatomi inkluderer alle strukturer som er inneholdt i og rundt ankelen, eller det talokrale leddet. Disse inkluderer innholdet i leddkapselen slik som endene på leddbenene, ledbrusk og synovialvæske. Ankelanatomi refererer også til leddbånd som omslutter kapselen og holder beinene sammen, musklene og senene krysser ankelleddet, og fettet og huden rundt den.
En synovial ledd, ankelen kan produsere hengslede bevegelser av dorsiflexion og plantarflexion. Den er i stand til å absorbere nesten hele kroppens vekt under stående, gående, løpende og hoppende bevegelser.
Som et hvilket som helst av kroppens bevegelige ledd, er det talokurale leddet et kryss mellom to eller flere bein, nærmere bestemt tibia og fibula bein i underbenet med talusbenet i ankelen. Mellom disse skinnbenene og talusen nedenfor er synovialkapsel eller leddrom. I dette smurte, væskefylte hulrommet er brusk for å dempe beinene mot hverandre under vektbærende bevegelser, så vel som bakoverhengslende bevegelser av dorsifleksjon og plantefleksion. Dorsiflexion er handlingen for å løfte fotens øvre eller ryggoverflate oppover mot skinnbenken, mens plantarflexion er handlingen for å trykke fotens bunn eller plantaroverflate nedover fra skinnbenet.
Ankelens anatomi inkluderer også to artikulasjoner til - den underordnede tibiofibulærleddet ovenfor og subtalarleddet nedenfor. Det underordnede tibiofibular leddet er der de nedre ender av tibia og fibula møtes rett over ankelleddet. En type ledd kjent som en syndesmosis som holdes sammen av et interosseøst leddbånd, og benene tillates veldig lite bevegelse mot hverandre. Under det talokurale leddet på undersiden av talusbenet er subtalarleddet.
Fant der talus møter toppoverflaten på calcaneus eller hælbenet i foten, subtalaren er den synoviale artikulasjonen som tillater bevegelse av eversjon og inversjon. Dette er rullingen av ankelen fra side til side. Sammen med dorsifleksjon og plantarfleksjon gjør disse bevegelsene sirkulering av ankelen mulig, og derfor kan subtalarleddet integreres i en forståelse av ankelen til ankelen.
Alle knoklene i alle ankelleddene holdes sammen av sterke leddbånd, en annen viktig komponent i ankelen til ankelen. Tibia og fibula forbindes av deres enkelt interosseøse leddbånd så vel som det fremre og bakre tibiofibulære leddbånd foran og bak, mens hvert bein har sine egne leddbånd som forbinder det med talus. Den mediale malleolus i tibia, den avrundede benete fremtredende følelsen på innsiden av ankelen, er forbundet med både talus og hælben av det brede deltoidebåndet. På samme måte er den laterale malleolus av fibulaen, en lignende benaktig prominens følt på utsiden av ankelen, koblet til talus via det fremre og bakre talofibulære leddbåndet og til calcaneus via det calcaneofibular ligament.
En diskusjon om ankelens anatomi ville ikke være fullstendig uten å inkludere hovedmusklene som virker på ankelleddet. De store musklene på leggen på bakre underben, gastrocnemius og soleus, er ansvarlige for bevegelsen nedover til plantarflexion, siden de krysser baksiden av ankelen som akillessenen og festes til hælbenet. Dorsifleksjon initieres av flere muskler i det fremre underbenet eller skinnet som krysser ankelleddet som individuelle sener og settes inn i foten, inkludert tibialis anterior, extensor digitorum longus og extensor hallucis longus.