Hva er fotens anatomi?

Den menneskelige foten er en utrolig kompleks del av kroppen. Den absorberer og fordeler hundrevis av kilo med trykk med hvert skritt en person tar. Selv en liten skade på foten kan påvirke en persons balanse, holdning og ryggraden. For å takle den dunkingen den tar på daglig består fotens anatomi av 26 bein, 33 ledd og hundrevis av sener, leddbånd og sammenkoblede muskler.

Fotens anatomi er vanligvis beskrevet med tanke på forfoten, midtfoten og bakfoten. Forfoten kan best beskrives som bestående av fem tær og fem bein. Fire av tærne inneholder tre bein hver, kjent som phalanges, mens stortåen inneholder to phalanges. Fem lange bein fester seg til phalanges via ledd, og omfatter fotens anatomi, også kalt metatarsus.

Benfoten, som kuboid, navicular og de tre kuleformede bein, danner fotens bue. Muskler kobler midtfoten til bakfoten og forfoten. Skader på beinfoten er årsaken til den vanlige skaden som kalles en "falt bue." Fotens anatomi er slik at den har tre buer, hvorav to er langsgående og en på tvers.

Bakfoten er plasseringen av ankelen og hælbenene. To bein i benet, fibula og tibia, festes til ankelbenet. Et ledd kobler ankelen til hælbenet, som er fotens største bein. Hælbenet tar opp et enormt trykk når en person går, løper eller hopper, og blir dempet av et lag fett.

Fotens buer er i stand til en svak bøying og bøying. Denne bevegeligheten trekker og strammer muskler, leddbånd og sener på en måte som gjør gang og løping til en flytende prosess. Uten en slik bevegelse ville foten ganske enkelt lande flat på bakken, forårsake mye smerte og økte energiforbruket. Analogien tilsvarer stroppebrett til bunnen av føttene. En person kunne fortsatt gå, men innsatsen ville snart bli utmattende.

Musklene, leddbåndene og senene som finnes i fotens anatomi er anordnet på en måte som minner om et ekstremt komplisert tau- og trinsesystem. Disse funksjonene finnes på sidene av foten, i foten, og både utenfor og inne i visse ledd. Hvert skritt en person tar får bein, ledd, muskler, leddbånd og sener til å delta i en prosess med å gi og ta. Fotens anatomi er slik at alle elementer fungerer sammen, med det eneste formål å tillate en å være ambulerende på en mest mulig behagelig og effektiv måte.