Hva er skulderens biomekanikk?

Skulderen er et intrikat flerdimensjonalt leddkompleks som består av fire separate tilknytningspunkter av bein som er ansvarlige for bevegelse av hånd, arm og skulder. Skulderens biomekanikk er hvordan skulderen beveger seg, så vel som den vitenskapelige studien av denne bevegelsen. Dette kan inkludere forsettlige bevegelser så vel som bevegelser som svar på interne og ytre endringer eller krefter som virker på skulderen.

Skulderen er sammensatt av separate ledd som knytter armen til overkroppen, og inkluderer bein i bagasjerommet, inkludert skulderbladet og kragebeinet. Disse er kjent som henholdsvis scapula og clavicle. Disse strukturene er knyttet til humerus, som er kroppens overarmsben. På grunn av sin komplekse natur er skulderen en av de mest mobile leddene i kroppen. Dette mangefasetterte systemet gir skulderen muligheten til å bevege seg i rette og roterende plan. Å forstå biomekanikken i skulderen gjør det mulig å forhindre eller behandle skader som begrenser mobiliteten i skulderområdet.

Å ha en grunnleggende kunnskap om skulderstrukturen er viktig for å forstå skulderens biomekanikk. For eksempel er glenohumeralleddet området der overarmsbenet kobles til skulderbladet ved å hvile i et uthulet område kalt glenoid fossa. Denne typen ledd blir referert til som en kule-og-stikkontakt. Dette leddet gjør at skulderen kan bevege seg i rette plan, fremover eller bakover, og side til side. Denne typen tilkobling lar også skulderen rotere slik at armen kan svinge i et sirkulært mønster uten å treffe mot sidene av det benete forbindelsespunktet. De sirkulære eller roterende komponentene i skulderbevegelsen er avhengig av skulderbladets evne til å bevege seg ubegrenset.

Det akromioklavikulære leddet er en annen viktig beneforbindelse som gir armen evnen til å rotere. Det tillater også uttrekning og tilbaketrekning, eller bevegelse av armen på en fremover og bakover måte. Bevegelse av skulderbladet og kragebeinet for å plassere glenoidfossaen i riktig posisjon for passende bevegelse er nødvendig for jevn bevegelse av armen. Å forstå disse biomekanikkene på skulderen gir bedre innsikt i skulderproblemer som resulterer i bevegelsesbegrensninger. Med andre ord, hvis armen har mistet evnen til å bevege seg ut fra kroppen og opp mot hodet, må bevegelsen av skulderbladet så vel som kragebeinet evalueres for å gjenopprette smertefri, ubegrenset bevegelse av skulderen.