Hva er den gluteale tuberøsiteten?

Den gluteale tuberositeten er en overflate på lårbenet i benet som fungerer som festepunktet for gluteus maximus muskelen. Funnet på beinets bakflate, danner gluteal tuberositet ytterkanten av linea aspera, en hevet benete ås som renner loddrett ned i midten av lårbenets bakre sjakt. Langs denne grensen festes de nederste fibrene i gluteus maximus, og trekker dermed benet bakover når muskelen trekker seg sammen.

Som den store, kjente muskelen i bakre hofte, er gluteus maximus den primære muskelen i hoftekstensjon, eller heve benet bakover. Den utfører også handlingen av ytre rotasjon, og vrir benet utover i hofteleddet. Denne muskelen har sin opprinnelse i det sentrale bakre bekkenet på korsbenet eller coccyx, de to nederste beinene i ryggraden, så vel som det øvre bakre iliumbenet i bekkenet, med fibre som fakler utover og nedover. De fleste av disse fibrene krysser bak hofteleddet og settes inn i iliotibial (IT) båndet, en lengde av fibrøst vev som løper lengden på det ytre låret og gir et festepunkt for mange muskler i låret.

De dypeste fibrene i gluteus maximus, påfører imidlertid gluteal tuberositeten. Disse fibrene hører til den nedre delen av muskelen. De løper parallelt med resten av muskelen, men i stedet for å slå seg sammen med fibrene i IT-båndet, kobler de seg til lårbenet. Der den bakre akselen er litt hevet langs linea asperaen, er det en ås langs hver vertikale kant. Lateralryggen og overflaten på siden av linea aspera danner innsettingspunktet for gluteus maximus: gluteal tuberosity.

Når gluteus maximus trekker seg sammen, forkorter fibrene det og gir et trekk oppover og innover. Disse fibrene som bidrar til IT-båndet strekker seg mot det ytre låret, slik at de roterer benet utover når de trekker innover på baksiden av låret. De dypere fibrene som fester seg til gluteal tuberositeten strekker seg lenger ned. Disse trekker oppover på bakre lår når muskelen trekker seg sammen slik at benet samtidig blir forlenget bak kroppen. De er spesielt aktive under eksplosive push-off bevegelser, for eksempel å hoppe oppover fra en knebøyposisjon, eksplodere av linjen under et sprintløp, eller avgrense en trapp, men de brukes også under hofteforlengelsesøvelser som dødløfter.

ANDRE SPRÅK

Hjalp denne artikkelen deg? Takk for tilbakemeldingen Takk for tilbakemeldingen

Hvordan kan vi hjelpe? Hvordan kan vi hjelpe?