Hva er Lateral Knee Ligament?

Et lateralt kneligament, også kalt et lateralt kollateralt leddbånd (LCL) eller det fibulære leddbåndet, er et sterkt bånd av fibrøst kollagen som forbinder hodet på underbenet, fibulaen, med det lange benet på låret, lårbenet. Det er en del av den tibiofemorale komponenten i kneet, et hengsleledd som er i stand til en svingende bevegelse, også kjent som en trocho-ginglymus mobilledd. Hensikten med det laterale kneledd er å forhindre at kneleddet åpner seg når det beveger seg. Det blir ofte skadet under sportsaktiviteter som innebærer en kraftig påvirkning på utsiden av kneet, for eksempel fotball, fotball eller rugby.

Dette leddbåndet er avrundet i form og er plassert rett under biceps femoris muskel i låret og fortsetter langs den laterale epikondylen til hodet på fibulaen. Sammen med korsbåndene hjelper det å begrense kneleddets roterende bevegelse. Skill i sin helhet fra den laterale menisken og leddkapslen i kneet, LCL er kneleddets primære forsvar mot bevegelsesinduserte varusstressorer. En varus stressor er en bøyekraft som er målrettet mot den laterale innsiden av kneet.

Når kneet er bøyd, er de laterale kollaterale leddbånd fullstendig avslappet, slik at korsbåndene blir anspente og stramme. Spenningen i korsbåndene begrenser rotasjonsmengden kneleddet er i stand til å bevege seg. Hvis kneleddet er helt forlenget, vil de laterale kneleddbåndene bli stramme og anspente. Da er korsbåndene i stand til å slappe av og bli tøyelige, noe som fører til at laterale leddbånd gir strukturell støtte for kneleddet.

Sportsrelaterte skader på sidelengets leddbånd kan være forårsaket av strekk eller riving av vevbåndet når sterk kraft påføres utsiden av kneet. Behandling av det hovne smertefulle kneet avhenger av graden av skade på leddbåndet. En delvis tåre kan repareres ved hvile og heving av det skadde kneet. Ispakker og ikke-steroide antiinflammatoriske medisiner (NSAIDs) som ibuprofen kan bidra til å lindre smertene og hevelsen. De fleste vil bli bedt om å bruke en knestag for å forbedre leddets stabilitet til leddbåndet er helet.

Noen laterale kneleddbåndskader kan kreve kirurgi for å reparere det helt revne vevet. I utvinningsperioden etter operasjonen vil en person måtte bruke krykker og en knestag for å sikre at leddbåndet leges ordentlig. Reseptbelagte smertestillende medisiner, is og løfting av det berørte kneet kan anbefales for å lindre smerter etter operasjonen. De fleste er planlagt for fysioterapi for å styrke og gjenopprette bevegelsesområdet i kneleddet etter helbredelse fra operasjonen.