Hva er plantarplaten?

Plantarplaten er det korte leddbåndet som løper langs den første leddet på hver tå og ligger på plantarsiden, eller undersiden av foten. Disse leddbåndene er bundet mellom den fjerneste delen av metatarsalene og tærne. Funksjonen for å styrke foten, spesielt under turgåing eller løping, bærer plantarplaten mye stress og er utsatt for skade. Andre navn for denne delen av foten er Volar Plate, Volar ligament eller plantar ligament.

Strukturell støtte for den fremre delen av foten er levert av metatarsalsene, eller de fem tynne beinene som løper mellom ankelen og tåbenene, så vel som de fem tåbeinene, kalt phalangene. Plantar -leddbåndet fungerer som en støttekabel for denne delen av foten, og løper over de fem metatarsophalangeal (MTP) leddene, mellom metatarsalbenene og falangeale beinene. Her er plantarplatens virksomhet å hindre MTP -leddene fra å bøye seg oppover utover det normale området til MOtion. I tillegg virker plantar -leddbåndet for å stabilisere denne delen av foten, og forhindrer at tærne driver ut av sin normale innretting.

Under turgåing eller løping blir tærne naturlig bøyd oppover mens hele vekten av kroppen blir videresendt over beinene og plantarplaten. Konsentrasjonen av hele kroppsvekten på disse relativt små strukturer gjør at plantar -leddbåndet er utsatt for skade. Forringelse av plantar -leddbåndet er ofte forårsaket av overforbruk under fysisk trening, stresset med å bære en overvektig kropp, eller ved å ha på seg høye hælsko som låser MTP -leddet i den bøyde posisjonen. Skader på plantarplaten kan være kronisk og inkludere forlengelse av leddbåndet eller en delvis tåre i leddbåndet. Den mest alvorlige formen for plantarplateskade er en total brudd på platen, eller når leddbåndet river helt fra hverandre, og etterlater ingen lenke mellomno metatarsal og falangeale bein.

Tårer eller brudd på plantarbåndet får diagnosen en ultralydgjennomgang eller magnetisk resonansavbildning. Problemet kan også evalueres ved bruk av en revidert Lachman -test, en ortopedisk vurdering som vanligvis brukes til kneskader. Under denne testen manipuleres den skadede tåen forsiktig for å se om den kan bli fraksjonelt dislokert, eller delvis trukket fra leddet, eller fullstendig dislokert. Mindre tårer eller forlengelse av plantar -leddbåndet behandles vanligvis med immobilisering og støtte av MTP -leddet med en fotstag. Komplette tårer krever nesten alltid kirurgi.