Hva er det runde ligamentet?

De runde leddbåndene finnes i hele kroppen på tre forskjellige steder. Hos alle mennesker er det funnet runde leddbånd som deler leveren i mediale og laterale seksjoner, i hodet på lårbenet i benet og i albuen. Hos kvinner er det runde leddbånd rundt livmoren i bekkenområdet, noe som kan forårsake smerter under graviditet. Det medisinske uttrykket “smerter rundt leddbånd” refererer til denne tøyningen av livmor rundt leddbånd.

Smerter forårsaket av rund ligamentstrekking er veldig vanlig under graviditet og begynner rundt andre trimester, og varer til slutten av en graviditet. Når livmoren utvides for å imøtekomme det voksende fosteret, trekkes de runde leddbåndene tett. Selv om det vanligvis er tykt, blir et rundt leddbånd strukket under graviditet langt og tynt, som et strukket gummibånd. Under strekket kan nervefibrene i nærheten trekkes og tas, noe som er årsaken til ubehaget. Nervene vil faktisk spasme og forårsake en muskelsammentrekning eller krampe, selv om smertene vil ende så snart spasmen slutter.

Gravide kvinner som opplever runde leddbåndssmerter har en tendens til å føle mest belastning på høyre side av magen, selv om smerter kan kjennes på begge sider og langs bredden av bekkenet. Dette er fordi den voksende livmoren har en tendens til å svinge litt mot høyre. Ellers følger mønsteret med indre runde leddbåndssmerter området som kan skissere en høysnitt bikini, fra lysken langs sidene av hoftene. Kvinner føler ofte runde leddbåndssmerter når de trener, plutselig står opp, justerer posisjon, nyser kraftig, hoster eller ler. Det er en skarp, smerter i jabbing eller en kjedelig verke, men den skal bare vare noen sekunder.

Smerten som følger med strekkingen av de runde leddbåndene er normal og ikke grunn til bekymring under graviditet. Hvile og sakte skiftende stillinger skal bidra til å forbedre denne smerten, i tillegg til strekkeøvelser som å runde ryggen mens du er på hender og knær. Det er også mulig å forhindre smerter ved å bøye og bøye hoftene under en nys, hoste eller le. Hvis smertene ikke avtar etter noen få øyeblikk, eller blir alvorlige, kan det være et annet problem og bør evalueres av lege så snart som mulig. Hvis det oppstår feber, frysninger, smertefull vannlating, blødning eller fire eller flere sammentrekninger i timen, er dette sannsynligvis ikke relatert til de runde leddbåndene og legehjelp bør søkes umiddelbart.