Hva er en albuehvile?
En albuehvile er en armpute laget for å feste under en bordplate. Det tar belastningen av albuen for å forhindre skade. Armbåndstøtter selges i mange datamaskiner og kontorforsyningsbutikker i arbeidsplassens ergonomi-tilbehørsseksjon. De regnes også som tastaturtilbehør, og mange støtter håndleddet så vel som albuen.
Noen typer albuehviler består av en åpen rammestruktur å holde i armen. Disse støttestøttetyper hviler har et kuppet område for albuen. Andre stiler består av en polstret vuggtype for å holde opp armen og albuen. Håndleddet hviler på kanten av skrivebordet, så fingrene står fritt til å få tilgang til et datamaskinens tastatur eller mus.
En albuehvile kan fylles med et gelmateriale for å gi fast, men likevel smidig støtte. Noen av disse gelrestene er firkantede, mens andre er rektangulære for å passe både albuen og håndleddet. Mange gel-albuestøtter har en gummibagside og et polstret, vaskbart deksel.
Datamaskin tilgang albuestøtter er vanligvis utskiftbare for høyre eller venstre arm. Typisk utvikler albuen belastning bare i en arm om gangen. Gjentatte bevegelser som anstrenger ledd er de vanligste årsakene til albueproblemer. Tennisalbue er en vanlig tilstand som ikke bare er forårsaket av sport, men av repeterende bevegelser som å heve en telefon opp til øret mange ganger i løpet av dagen.
Det er antatt at albuehviler hjelper arbeidere som står så godt som å sitte. En albuehvile kan avlaste trykket på skuldre og ryggmargen ved å fordele noe av kroppens vekt på armene. Polstrede armstykker som passer på endene av bordstolarmene er en type albuehvile som selges parvis. De er ofte svarte i fargen og lett innrykket for å dempe albuene og armene.
Noen typer albuestøtter er innebygd i arbeidsstoler. For eksempel har salstilen til rullestol et sete delt i midten med hver side formet og skrått som halvparten av en hestesadel. Basen er vanligvis laget av metall eiker med fem hjul. Én metallnakke strekker seg opp fra setet og har en buet, polstret stang festet til den. Denne buede baren er designet for laboratoriearbeidere, tannlegeassistenter, håndverkere og andre å hvile albuene på mens de jobber.