Was sind die Biomechanik des Werfens?

Ähnlich wie bei einer Waschmaschine oder einem Auto -Motor müssen alle Körperteile nach bestimmten mechanischen Prinzipien unisono arbeiten, um Bewegung zu erzeugen.Biomechanik ist die Wissenschaft, diese mechanischen Prinzipien zu übernehmen und auf den Körper anzuwenden.Die Biomechanik des Werfens beispielsweise untersucht die Wechselwirkung bestimmter Körperteile, die sich dann in die Fähigkeit, ein Objekt zu werfen, übersetzt.

Um ein Objekt zu werfen, wird ein modifiziertes System von Riemenscheiben und Hebeln durch Schulter und Arme verwendet, wodurch sich der Arm an der Schulter drehen und das Objekt nach vorne treibt.Um effektiv und präzision zu werfen, ist jedoch eine koordinierte Abfolge spezifischer Bewegungen des Rest des Körpers erforderlich.

Die Beine und der Oberkörper sind wichtige Aspekte bei der Biomechanik des Werfens, insbesondere wenn ein Individuum trainiert, um die Effektivität zu erhöhenein Objekt vorantreiben.Zum Beispiel kann ein Schritt nach vorne am Bein der Seite des Wurfarms einen stärkeren Wurf erzeugen.Die Drehung der Hüften und Torso, um die Hüften zu „auszuschalten“, wenn das Objekt freigesetzt wird, kann auch dazu beitragen, die Kraft zu erhöhen, in der das Objekt geworfen wird.Positionierung des Arms im Hinterkopf und sich leicht hinter der Hüfte und dem Rumpfrotation über den Kopf mit dem Ellbogen in Einklang mit dem Kopf vorbei, ergibt eine individuelle maximale Geschwindigkeit und Kraft, wenn das Objekt freigesetzt wird.

Mehrere andereFaktoren beeinflussen die Biomechanik des Werfens, einschließlich der Struktur der Gelenke.Wenn Hand, Handgelenk, Ellbogen oder Schulter deaktiviert sind, wird die Fähigkeit zum Werfen verringert.Wenn in den Beinen oder in den Kofferproblemen Probleme vorliegen, kann ein Individuum möglicherweise die Armbewegungen des Werfens durchgehen, kann aber nicht in der Lage sein, viel Kraft oder Genauigkeit dahinter zu liefern.Die Auswirkungen von Schwerkraft und äußeren Kräften, wie das Gewicht des geworfenen Objekts, sind andere Komponenten für die Untersuchung der Biomechanik des Werfens.Ein schweres Objekt kann es auch schwierig machen, den Arm in die richtige Position zu bringen, was die Präzision und Leistung des Wurfs verringern kann.