Co to jest ergonomiczne biurko?

Ergonomiczne biurko to biurko zaprojektowane tak, aby użytkownik mógł regulować zarówno wysokość, jak i kąt pochylenia. Regulacja wysokości może być ręczna lub zmotoryzowana, w zależności od wyrafinowania i kosztów biurka. Ergonomiczne biurka mogą być również modułowe, z powierzchnią roboczą przymocowaną do sześciennych paneli.

Większość ergonomicznych biurek jest zbudowana do użytku z komputerami i powiązanym sprzętem. Typowe ergonomiczne biurko ma wycięty otwór w samej powierzchni roboczej w celu wyprowadzenia kabli komputerowych z powierzchni biurka. Wiele modeli ma przegubową półkę na klawiaturę z opcjonalnym przedłużeniem podkładki pod mysz lub wysuwaną półką.

Ergonomia to konstrukcja sprzętu zmniejszającego zmęczenie i kontuzje. W dziedzinie odnotowano ogromny wzrost z powodu rozbudowy komputerów w miejscu pracy. Ta zmiana spowodowała nieoczekiwany efekt uboczny urazów w miejscu pracy i dolegliwości fizycznych, które stały się powszechne w siedzących trybach pracy biurowej.

Z czasem przeprowadzono badania fizjologiczne i stwierdzono, że pierwotne przyczyny urazów pracowników były związane z projektem stanowiska pracy. Gdy stanowisko komputerowe jest stołem lub biurkiem o standardowej wysokości, jest to wysokość odpowiednia dla osoby o wzroście 6 stóp (1,83 metra). Wysokość stołu nie sprzyja naturalnemu wygięciu łokcia w celu uzyskania dostępu do klawiatury dla osób niższych.

Personel biurowy może odczuwać zmęczenie szyi, pleców i ramion ze względu na liczbę godzin spędzonych z nienaturalnie nachylonymi rękami w celu uzyskania dostępu do klawiatury. Oferując wbudowaną klawiaturę ze stołem o regulowanej wysokości, można regulować położenie klawiatury. Przeprowadzono badania w celu ustalenia optymalnej wysokości klawiatury, która zminimalizuje obciążenie szyi i pleców, i udostępniono ergonomiczne projekty biurka.

W latach siedemdziesiątych i osiemdziesiątych ergonomia biurowa zyskała szerokie uznanie i opracowano standard ergonomicznych biurek, stanowisk pracy i krzeseł. Producenci dostosowali swoje projekty, aby spełnić potrzeby użytkowników i zmniejszyć obrażenia pracowników. Dostępność ergonomicznych biurek ma bezpośredni wpływ na wydajność pracowników biurowych.

Każdy stan w USA ma wymagania prawne dotyczące minimalnego wyposażenia biurowego, zwane standardami ergonomicznego biurka. Wdrożenie tych standardów cieszyło się szerokim poparciem producentów ergonomicznych biurek. Byli gotowi tworzyć produkty spełniające potrzeby klientów, ale początkowo nie byli w stanie obsłużyć szerokiej gamy proponowanych opcji.

Aby uznać biurko za ergonomiczne, powierzchnia robocza musi być pozioma, z wycięciem na przewody i kable komputerowe umieszczone na środku biurka. Tacę klawiatury można wbudować w biurko, ale musi być regulowana.

Powinny być dostępne co najmniej trzy możliwe opcje wysokości. Alternatywnie półkę na klawiaturę można zamocować pod powierzchnią roboczą, ale musi być regulowana w celu regulacji w pionie i poziomie. Tace myszy, zarówno dla osób leworęcznych, jak i praworęcznych, muszą znajdować się na tej samej wysokości co półka na klawiaturę.

Większość ergonomicznych biurek jest używana z ergonomicznym krzesłem z wieloma opcjami regulacji wysokości, kąta i położenia podłokietników. Podparcie lędźwi i szyi jest dostępne w wyższych modelach.