Czy jestem anoreksją?
Pytanie o anoreksję może być świetnym pierwszym krokiem do opanowania bardzo skomplikowanej i trudnej choroby. Chociaż mogą istnieć medyczne przyczyny anoreksji, utrata apetytu i wynikająca z tego utrata masy ciała, takie jak niektóre terapie farmakologiczne lub przedłużająca się choroba. Jednak jadłowstręt psychiczny jest zaburzeniem psychicznym spowodowanym przez wiele czynników, które nie są wyłącznie medyczne. Anoreksja jest tak samo chorobą, jak bardzo niska waga lub nadmierna utrata masy ciała z powodu chorób takich jak rak.
Jeśli uważasz, że możesz być anoreksję, możesz rozpoznać niektóre z tych objawów:
1) Często anorektyczka sprawuje kontrolę nad przyjmowaniem pokarmu, ponieważ wiele rzeczy w jego życiu wydaje się poza kontrolą. Może się zdarzyć, że jesz małe ilości jedzenia, takie jak dwie lub trzy marchewki dziennie, lub tylko jedno jedzenie, takie jak ryż. Nierzadko anorektycy zaczynają od skłonności do perfekcjonizmu. W rzeczywistości wielu anorektyczek to świetni studenci, świetni sportowcy i wspaniali przyjaciele. Starają się być tymi wszystkimi rzeczami, tak jak starają się uzyskać idealne ciało.
2) Niestety, wraz z kontrolą jedzenia, anorektyczka ma zniekształcony obraz swojego ciała. To, co dla innych wydaje się chude lub niezdrowe, dla anorektyczki może wydawać się grube. Zasadniczo waga anoreksji jest znacznie niedowaga. Ponadto, jeśli anorektyczka odwiedzi lekarza i powie mu się, aby przytył, staje się to prawie niemożliwe. Przybierać na wadze oznaczałoby przytyć, nawet jeśli osoba jest niebezpiecznie chuda.
3) Z medycznego punktu widzenia każdy, kto ma mniej niż 85% swojej oczekiwanej masy wzrostu i wieku, jest kandydatem do diagnozy anoreksji, chociaż istnieją inne czynniki, które mogą prowadzić do zmniejszenia wielkości ciała.
4) Chociaż wielu anorektów może powiedzieć, że nie jest głodnych, próbując ukryć swoje zaburzenia, głód trwa. Kiedy jednostka naprawdę przestaje być głodna, jest to często znak, że głód zagraża życiu. Do tego czasu większość anorektyczek jest bardzo głodna, ale nie chce jeść.
5) U dziewcząt jednym z kluczowych objawów anoreksji są trzy pominięte miesiączki lub więcej. Chociaż ten stan, brak miesiączki, może również wynikać z faktu, że dziewczęta ćwiczą znacznie, jeśli nie jesteś sportowcem lub jesteś w ciąży, powinieneś się martwić, jeśli miesiączki przestaną.
6) Możesz również zauważyć objawy, takie jak zapadnięte oczy, wolne tętno i większa podatność na choroby.
7) Jeśli spożycie żywności będzie nadal zbyt niskie, stan może zagrażać życiu. Możesz mieć niebezpieczne zaburzenia rytmu serca, a inne narządy ciała mogą zawieść z powodu głodu.
8) Niestety, anorektyczka może nie zauważyć tych objawów, ponieważ celem jest dalsze schudnięcie. To jest zniekształcony widok ciała. Jeśli inne osoby powiedziały ci, że jesteś zbyt chudy, a zwłaszcza jeśli lekarz wyraził obawy dotyczące niskiej masy ciała, prawdopodobnie jesteś anoreksyjny.
Jeśli nie możesz zjeść wystarczającej ilości jedzenia, aby przybrać na wadze i ograniczysz się do bardzo małej ilości jedzenia, może to być dobry znak, że jesteś również anoreksyjny. W naszej kulturze kazano nam obserwować naszą wagę, a ciała, które widzimy na gwiazdach filmowych, są wyjątkowo chude, poniżej normalnej masy ciała. Pomaga to zniekształcić nasz wizerunek tego, jak powinniśmy wyglądać. Jednak obserwowanie własnej wagi, gdy nie jest to konieczne, jest cechą charakterystyczną anoreksji. Jeśli dana osoba ma mniejszą wagę, celem jest osiągnięcie idealnej wagi. Jeśli idealna waga wydaje się zbyt gruba, być może masz problem ze zniekształconym obrazem tego, jak powinno wyglądać twoje ciało.
Jeśli uważasz, że możesz cierpieć na anoreksję, pierwszą rzeczą do zrobienia jest porozmawianie z kimś, kto może ci pomóc. Może ktoś nie jest członkiem rodziny lub małżonkiem. Może to być doradca szkolny, zaufany nauczyciel, rodzice przyjaciela lub lekarz. Osoby te mogą pomóc wyjaśnić członkom rodziny, że potrzebujesz leczenia i wsparcia, aby przezwyciężyć swój stan. Decyzja, aby porozmawiać z kimś, może dla ciebie zmienić życie, ponieważ może pomóc wyprowadzić cię z potencjalnie śmiertelnej choroby w zdrowsze i szczęśliwsze życie.