Jak mogę uniknąć rozprzestrzeniania się opryszczki?
Opryszczka rozprzestrzenia się głównie poprzez kontakty seksualne. Jeśli chcesz uniknąć rozprzestrzeniania się opryszczki, możesz powstrzymać się od seksu, używać prezerwatyw lub ograniczyć partnerów seksualnych. Możesz również uniknąć jakiejkolwiek formy kontaktu seksualnego, gdy masz aktywny wybuch opryszczki. Jeśli jesteś kobietą w ciąży, cięcie cesarskie lub stosowanie leków przeciwwirusowych przed porodem może pomóc uniknąć rozprzestrzeniania się choroby na dziecko. Ponadto możesz dobrze zrobić, aby uniknąć całowania innych, gdy masz opryszczkę na ustach lub zauważasz oznaki, że jedna się zbliża.
Możesz uniknąć rozprzestrzeniania się opryszczki, powstrzymując się od seksu. Poza tym jednak możesz zmniejszyć swoje szanse na rozprzestrzenienie się choroby, mając mniej partnerów seksualnych. W rzeczywistości wybór seksu tylko w monogamicznym związku z osobą, która wie, że masz opryszczkę, może zmniejszyć twoje szanse na rozprzestrzenienie się choroby. Może to również pomóc w uniknięciu zachorowania na inne choroby przenoszone drogą płciową.
Innym skutecznym sposobem uniknięcia rozprzestrzeniania się opryszczki jest stosowanie prezerwatywy podczas stosunku płciowego. Prezerwatywy mogą pomóc zmniejszyć ryzyko rozprzestrzeniania się opryszczki, jeśli są używane przez cały czas, nie tylko wtedy, gdy masz aktywny wybuch opryszczki. Ponieważ opryszczka czasami pojawia się poza obszarem chronionym przez stosowanie prezerwatyw, możesz również zrobić dobrze, aby uniknąć wszelkiego kontaktu seksualnego podczas wybuchu choroby lub gdy uważasz, że zbliża się jedna. Pomocne może być również użycie tamy dentystycznej, ponieważ opryszczka rozprzestrzenia się także podczas seksu oralnego.
Oprócz kontaktów seksualnych istnieją inne sposoby rozprzestrzeniania wirusa opryszczki, w tym całowanie. Możesz nawet go rozprzestrzenić, uderzając guzem opryszczki wargę, a następnie dotykając genitaliów partnera. Aby być bezpiecznym, możesz dobrze zrobić, aby uniknąć całowania i różnego rodzaju kontaktów seksualnych, gdy masz aktywny ból opryszczki. Niektóre osoby zauważają również mrowienie lub podrażnienie w obszarze, w którym wkrótce pojawi się zmiana opryszczki. Jeśli tak się stanie, możesz również unikać kontaktów seksualnych w tym czasie.
Jeśli jesteś w ciąży i masz opryszczkę, możliwe jest rozprzestrzenienie wirusa na twoje dziecko podczas porodu. Aby uniknąć rozprzestrzeniania się opryszczki w ten sposób, możesz mieć cesarskie cięcie zamiast pozwalać dziecku podróżować przez kanał rodny, gdzie możliwe jest jego zarażenie. Przyjmowanie leków przeciwwirusowych może również pomóc zmniejszyć prawdopodobieństwo przeniesienia podczas porodu.