Jak poradzić sobie z obrzękiem podczas karmienia piersią?

Obrzęk podczas karmienia piersią występuje, gdy piersi matki stają się zbyt pełne. Piersi stają się zaczerwienione, często czują się ciepłe, ciężkie, a nawet opuchnięte lub bolesne. Można to złagodzić, karmiąc piersią lub odciągając mleko. Gorące i zimne okłady oraz niektóre dostępne bez recepty środki przeciwbólowe mogą również pomóc między posiłkami.

Według większości lekarzy pielęgnacja dziecka jest uważana za najlepszą metodę radzenia sobie z obrzękiem podczas karmienia piersią. Regularne karmienie, w odstępie około godziny lub dwóch, pomoże osuszyć piersi i złagodzić dyskomfort i obrzęk. Masowanie piersi pomoże również łatwiej płynąć mlekiem. Aby zmniejszyć ryzyko bólu sutków lub suchych pękniętych sutków, nie należy rozpoczynać pielęgnacji, gdy sutek jest twardy lub twardy. Zamiast tego najpierw odciągnij trochę mleka, ręcznie lub za pomocą laktatora.

Są chwile, kiedy Twoje dziecko może nie być dostępne podczas karmienia, na przykład gdy jesteś w pracy lub spędza czas z dziadkami. Ponadto są dzieci, które nie są w stanie utrzymać się z powodu fizycznej nieprawidłowości sutków matki. W takich przypadkach można zastosować laktator w celu zmniejszenia obrzęku podczas karmienia piersią. Mleko matki należy jednak odpowiednio przechowywać w lodówce lub zamrażarce, aż będzie gotowe do użycia.

Na krótko przed karmieniem można zastosować ciepło, aby zmniejszyć dyskomfort obrzęku podczas karmienia piersią. Butelki z gorącą wodą, ciepłe myjki lub wkładki grzewcze ustawione na niskim poziomie mogą być stosowane na piersi przez 15 do 20 minut na raz. Pomocny może być również gorący prysznic lub gorąca kąpiel.

Zimne okłady mogą być również pomocne, gdy próbujesz poradzić sobie z obrzękiem podczas karmienia piersią. Po karmieniu piersią po około dziesięciu minutach można nałożyć na piersi okład z lodu lub zimną ściereczkę. To nie tylko zmniejszy dyskomfort, ale także zmniejszy obrzęk.

Ważne jest również podtrzymywanie piersi podczas karmienia piersią. Noszenie wysokiej jakości stanika do karmienia może pomóc w obrzęku podczas karmienia piersią. Właściwy stanik może pomóc w utrzymaniu dodatkowego ciężaru nabrzmiałych piersi.

Jeśli powyższe metody nie działają, możesz porozmawiać z lekarzem o tym, które leki bez recepty mogą pomóc poradzić sobie z obrzękiem podczas karmienia piersią. Przyjmowane oszczędnie iw normalnych dawkach, większość tych leków nie zaszkodzi dziecku. Leki takie jak aspiryna lub ibuprofen mogą pomóc złagodzić ból i obrzęk.