Jak radzić sobie z ciężkim krwawieniem podczas miesiączki?
Wiele kobiet przynajmniej raz doświadczyło silnego krwawienia podczas menstruacji, podczas gdy inne cierpią z tego powodu regularnie. Tak czy inaczej, dobrą wiadomością jest to, że mogą istnieć inne sposoby na rozwiązanie tego problemu, niż kupowanie szczególnie chłonnych tamponów. Na przykład, jeśli chcesz spróbować leczyć go w domu, możesz rozważyć przyjęcie witamin A, K i C. Leki ziołowe mogą również pomóc, w tym czyste drzewo i krwawnik pospolity, aby wymienić kilka ziół, które są powszechnie stosowane w tym celu. Oczywiście, jeśli te leki nie są w stanie zatrzymać ciężkiego krwawienia podczas menstruacji, może być konieczne skontaktowanie się z lekarzem w celu rozważenia zastosowania syntetycznych hormonów lub suplementów żelaza, a także w celu wykluczenia powikłań.
W niektórych przypadkach niedobór witamin może powodować ciężkie krwawienie podczas menstruacji, co oznacza, że zwykle możesz rozwiązać problem, zwiększając spożycie niektórych rodzajów. Na przykład witamina K jest często konieczna, jeśli chcesz zatrzymać ciężkie krwawienie, ponieważ zachęca ona do krzepnięcia krwi. Jeśli zauważysz, że łatwo się siniaczysz, a wszelkie skaleczenia, które często obficie krwawisz, powinieneś rozważyć zwiększenie spożycia kalafiora, szpinaku lub podobnych produktów bogatych w witaminę K. Przeciwutleniacze są również często pomocne w zapobieganiu ciężkim krwawieniom, ponieważ do tego zastosowania zalecane są zarówno witaminy A, jak i C. Witamina A może chronić komórki przed uszkodzeniem, jednocześnie zatrzymując nadmierne krwawienie, a witamina C ma tendencję do wzmacniania naczyń krwionośnych i naczyń włosowatych.
Zioła mogą pomóc tak samo, jak niektóre witaminy, jeśli chodzi o zatrzymanie silnego krwawienia podczas menstruacji. Czyste drzewo jest tylko jednym ziołowym lekarstwem znanym z zapobiegania nadmiernej utracie krwi w tym okresie, chociaż krwawnik i pokrzywy często mogą zrobić to samo. Zazwyczaj można je przyjmować w postaci tabletek, które można kupić w większości sklepów z witaminami lub zdrową żywnością, chociaż niektórzy użytkownicy wolą tworzyć oleje, herbaty lub nalewki ziołowe.
Naturalne zabiegi nie działają dla wszystkich, dlatego niektóre kobiety mogą być zmuszone do wizyty u lekarza na temat ich intensywnego przepływu. Doustne środki antykoncepcyjne mogą być przepisywane, ponieważ mogą regulować cykl, skracając długość okresu, a także zmniejszając przepływ krwi. Pomocne może być również umieszczenie wkładki wewnątrz macicy, ponieważ ma ona tendencję do rozrzedzania błony śluzowej macicy, tak że podczas miesiączki jest mniej krwi do stracenia. Jednak w niektórych przypadkach ciężkie krwawienie podczas menstruacji jest objawem choroby podstawowej, którą należy zdiagnozować i leczyć. W międzyczasie lekarz może zasugerować suplementy żelaza, aby zapobiec anemii, która często jest wynikiem nadmiernej utraty krwi.