Jak mogę poradzić sobie z ciężkim krwawieniem podczas miesiączki?

Wiele kobiet doświadczyło ciężkiego krwawienia podczas menstruacji przynajmniej raz, podczas gdy inne cierpią regularnie. Tak czy inaczej, dobrą wiadomością jest to, że mogą istnieć pewne sposoby traktowania problemu, oprócz kupowania szczególnie chłonnych tamponów. Na przykład, jeśli chcesz spróbować traktować go w domu, możesz rozważyć przyjmowanie witamin A, K i C. Ziołowych środków może również pomóc, w tym czystego drzewa i Yarrow, aby wymienić kilka ziół, które są powszechnie używane do tego celu. Oczywiście, jeśli te środki zaradcze nie będą w stanie zatrzymać ciężkiego krwawienia podczas miesiączki, może być konieczne zobaczenie lekarza, aby rozważyć zastosowanie syntetycznych hormonów lub suplementów żelaza, a także wykluczyć wszelkie podstawowe komplikacje.

W niektórych przypadkach niedobór witaminy może powodować ciężkie krwawienie podczas miesiączki, co oznacza, że ​​zwykle możesz rozwiązać problem, zwiększając spożycie określonych typów. Na przykład viTamin K jest często konieczny, jeśli potrzebujesz powstrzymania ciężkiego krwawienia, ponieważ zachęca do zakręcania krwi. Jeśli zauważysz, że łatwo zaskoczysz, a wszelkie cięcia, które masz, mają tendencję do obficie krwawienia, powinieneś rozważyć zwiększenie spożycia kalafiora, szpinaku lub podobnych produktów spożywczych, które są bogate w witaminę K. przeciwutleniacze są również często pomocne w zapobieganiu ciężkim krwawieniu, ponieważ witaminy A i C są zalecane zarówno do tego zastosowania. Witamina A może chronić komórki przed uszkodzeniem podczas zatrzymywania nadmiernego krwawienia, a witamina C ma tendencję do wzmacniania naczyń krwionośnych i naczyń włosowatych.

Zioła

mogą pomóc tak samo jak niektóre witaminy, jeśli chodzi o zatrzymanie ciężkiego krwawienia podczas miesiączki. Chaste Tree to tylko jedno lekarstwo ziołowe, które jest znane z zapobiegania nadmiernej utraty krwi w tym okresie, chociaż żółci i pokrzywy często mogą zrobić to samo. Zwykle można je przyjmować w formie pigułki, którą można kupić w większości sklepów witaminowych lub zdrowotnych, chociaż niektórzy użytkownicy wolą tworzyć oleje, herbaty,lub nalewki ziołowych środków.

Naturalne zabiegi nie działają dla wszystkich, dlatego niektóre kobiety mogą musieć zobaczyć się z lekarzem na temat ich ciężkiego przepływu. Doustne środki antykoncepcyjne mogą być przepisywane, ponieważ mogą one regulować cykl, skracając długość okresu, jednocześnie zmniejszając przepływ krwi. Posiadanie wkładki wkładki do macicy może również pomóc, ponieważ ma tendencję do rozrzedzania podszewki macicy, aby podczas miesiączki było mniej krwi. Jednak w niektórych przypadkach ciężkie krwawienie podczas miesiączki jest objawem zaburzenia leżącego u podstaw, które należy zdiagnozować i leczyć. W międzyczasie lekarz może sugerować suplementy żelaza, aby zapobiec niedokrwistości, co często jest wynikiem nadmiernej utraty krwi.