Jak powszechna jest poranna choroba w nocy?

Poranne mdłości w nocy mogą być bardzo częste. Większość kobiet odczuwa nudności w czasie ciąży w różnym czasie, ale niektóre kobiety w ciąży stwierdzą, że wieczorem czują się najgorzej z kilku konkretnych powodów. Istnieją domowe środki na poranne mdłości, które nie zaszkodzą matce ani dziecku. Jeśli poranne mdłości stają się ciężkie, matka może być zmuszona udać się do lekarza.

Kobiety w ciąży, które mają poranne mdłości, zwykle mają łagodne do umiarkowanych nudności, którym czasami mogą towarzyszyć wymioty. Kobiety, które chorują w nocy, mogą mieć trudności, ponieważ nudności mogą powodować brak snu.

Specjaliści medyczni nie są pewni, dlaczego niektóre kobiety w ciąży chorują w nocy na poranne mdłości, ale wiele z nich tak robi. Może się to zdarzyć, gdy kobieta ma pusty żołądek. Kobiety, które jedzą obiad we wczesnych godzinach wieczornych, mogą już wieczorem trawić jedzenie, a pusty żołądek wywołuje choroby u niektórych kobiet w ciąży.

Zmiany hormonalne mogą również powodować poranne mdłości o każdej porze dnia. Poziom hormonu ludzkiej gonadotropiny kosmówkowej (hCG) i estrogenu wzrasta w czasie ciąży, czasami powodując nudności lub wymioty. Niektóre pikantne lub bogate potrawy mogą również wywoływać nudności.

Dobrą wiadomością jest to, że istnieje kilka naturalnych środków, które można wykorzystać, aby pomóc w porannym mdłości w nocy. Niektóre kobiety próbują zjeść łagodny obiad, a potem zjeść późną przekąskę tuż przed snem. Pokarmy, które mogą uspokoić żołądek, to krakersy, banan lub mleko. Imbir pomaga w nudnościach, więc filiżanka imbirowej herbaty przed snem może zmniejszyć objawy. Długi spacer po kolacji może również pomóc w złym samopoczuciu w nocy.

Większość kobiet cierpiących na poranne mdłości może nie czuć się dobrze, ale mogą być spokojne, że nie wyrządzają krzywdy dziecku. Jest jednak kilka kobiet w ciąży, które chorują na ciężkie poranne mdłości i mogą wymiotować wiele razy w ciągu dnia i nocy, tracąc na wadze. Ciężarna kobieta, która doświadcza ciężkich wymiotów, musi natychmiast udać się do lekarza, aby upewnić się, że ona i dziecko są bezpieczne. Jeśli wymioty nie ustępują, lekarz może podać płyny matki i przepisać leki przeciw nudnościom.