Jak uniknąć odwodnienia po wymiotach?
Odwodnienie po wymiotach występuje zwykle tylko wtedy, gdy ludzie są już odwodnieni, gdy zaczynają wymiotować, lub jeśli wymiotują wielokrotnie. W przypadku osób wrażliwych medycznie, małych dzieci i osób w starszym wieku odwodnienie może rozpocząć się, jeśli ludzie zwymiotują kilka razy w ciągu dwóch do trzech godzin i nie będą w stanie utrzymać płynów. Większość zdrowych dorosłych jest w stanie wytrzymać wymioty na dzień przed odwodnieniem, ale może się to zmienić, jeśli pojawią się inne czynniki, takie jak wysoka gorączka lub towarzysząca biegunka. Zasadniczo jedynym sposobem zapobiegania odwodnieniu po wymiotach, które występują przez długi czas, jest odzyskanie płynów z powrotem do organizmu. Nie zawsze można tego dokonać bez interwencji medycznej.
Główną wskazówką, aby zapobiec odwodnieniu po wymiotach, jest oferowanie płynów. Zaleca się wodę, napoje sportowe i doustne nawadnianie, które są uważane za lepsze od innych płynów i mogą być wytwarzane w domu, kupowane w pakietach lub dostępne z markami takimi jak Pedialyte®. Płyny te należy podawać pięć do 15 minut po wystąpieniu wymiotów. Oferowane zbyt wcześnie płyny mogą stymulować kneblowanie i po prostu powodować więcej wymiotów, a bardzo ważne jest, aby początkowa ilość oferowanego płynu była minimalna. Dziecko, któremu podano pełną szklankę wody, może wszystko wypić i po prostu wyrzucić, więc podkreśla się małe łyki lub mniej więcej łyżeczkę płynu na raz.
Dalsze małe łyki należy powtarzać co kilka minut. Dokładne ilości mogą się różnić, ale wynoszą około połowy do całej łyżeczki (50-100 ml) na kilogram masy w ciągu około dwóch do czterech godzin. Dziecko o wadze 40 funtów (18,14 kg) potrzebowałoby zatem około 10-20 łyżeczek płynu w ciągu dwóch do czterech godzin, co przy dwugodzinnym tempie dawałoby około pół do całej łyżeczki co sześć minut.
Czasami ludzie po prostu nie mogą przyjmować płynów doustnie i automatycznie zaczynają wymiotować lub wymiotować, jeśli spróbują. Gdy ta sytuacja się utrzymuje i próby nawodnienia za pomocą doustnego roztworu nawadniającego nie działają, należy ocenić ludzi w celu ustalenia, czy występuje odwodnienie po wymiotach. Łagodne lub umiarkowane odwodnienie objawia się pragnieniem, suchością w jamie ustnej lub języku, regularnym lub wzmożonym oddychaniem, zmniejszonym oddawaniem moczu i uczuciem chłodu w kończynach. Nie wszystkie objawy muszą występować, aby nastąpiło odwodnienie.
Poważne odwodnienie po wymiotach może wykazywać objawy, takie jak bardzo zimne lub nakrapiane kończyny, spieczony język, letarg lub zmieniony stan psychiczny, wysokie lub niskie bicie serca i słaby puls, zapadnięte oczy i brak łez. Gdy ciało staje się bardziej odwodnione, objawy takie jak wymioty lub wymioty na sucho mogą faktycznie wzrosnąć. Jeśli wymiana płynów nie działa, ludzie bardzo często potrzebują leczenia szpitalnego, w którym mogą otrzymać leki przeciw nudnościom i dożylne zastąpienie płynów. Mogą one pomóc wyleczyć odwodnienie po wymiotach, jeśli nie reaguje na leczenie domowe. Zaleca się, aby ludzie otrzymywali pomoc medyczną, jeśli podejrzewają, że występuje odwodnienie i nie są w stanie leczyć ich w domu.