Jak mierzy się ostatni okres menstruacyjny kobiety?
W wielu przypadkach konieczne będzie ustalenie daty ostatniego okresu miesiączkowego kobiety, ogólnie w celach medycznych lub gdy kobieta próbuje zajść w ciążę lub, w niektórych przypadkach, aby uniknąć zajścia w ciążę. Pierwszy dzień ostatniego okresu miesiączkowego nazywany jest „dniem pierwszym” i oznacza początek cyklu miesiączkowego. Jest tak, ponieważ łatwiej jest zmierzyć niż ostatni dzień miesiączki, co może być trudniejsze do ustalenia. Również ze względu na płodność ostatni dzień miesiączki nie jest tak znaczący jak pierwszy dzień.
Większość kobiet ma cykl menstruacyjny, który trwa 28 dni. Określając datę ostatniego okresu miesiączkowego, kobieta może policzyć dni w cyklu miesiączkowym, zaczynając od nowa od pierwszego dnia, kiedy miesiączka zaczyna się od nowa. Dzięki temu kobiety, które znają średnią długość swoich cykli, mogą przewidzieć, kiedy okres zacznie się od nowa. Może to również pomóc w wskazaniu na przykład nieprawidłowych cykli, które mogą być bardzo ważne do obliczenia podczas próby zajścia w ciążę. Ogólnie rzecz biorąc, rzeczywista miesiączka trwa od trzech do siedmiu dni po rozpoczęciu miesiączki, a owulacja występuje około czternastu dni po rozpoczęciu ostatniego miesiączki. Jest to pora miesiąca, w której kobieta może zajść w ciążę, jeśli uprawia seks bez zabezpieczenia, ponieważ uwolniono jajko.
Z tego powodu data ostatniego okresu miesiączkowego jest często używana do obliczania przybliżonej daty poczęcia, jeśli nie jest znana. Lekarze zazwyczaj przyjmują datę ostatniego okresu miesiączkowego, dodają dwa tygodnie i uważają, że jest to szacunkowa data poczęcia, na podstawie której można ustalić wiek płodu. W ten sposób lekarz może następnie przewidzieć przybliżony termin porodu dziecka i pozwolić na lepsze planowanie, chociaż może się to również zmienić z różnych powodów.
Niektóre kobiety z nieregularnymi miesiączkami stwierdzają, że pomijają okres całkowicie o jeden miesiąc lub że będzie on bardzo lekki. Może to utrudnić obliczenie daty ostatniego okresu miesiączkowego, ale najlepiej starać się być możliwie jak najdokładniej z szacunkami dla lekarza. Niektórzy lekarze zalecają prowadzenie tabeli, aby ułatwić ten proces, a także zauważyć zmiany lub wzorce w czasie, które mogą wskazywać na zmiany płodności, a nawet pewne problemy zdrowotne.