Jakie są przyczyny zatrzymywania płynów?

Zła dieta, niektóre leki i choroby są powszechnymi przyczynami zatrzymywania płynów, zwanymi także obrzękami. Przede wszystkim u kobiet zmiany hormonalne mogą nawet prowadzić do zatrzymania płynów. Niektóre z przyczyn obrzęku można skorygować, wprowadzając zmiany stylu życia lub diety, a inne są związane z poważnymi podstawowymi problemami medycznymi.

Zatrzymywanie płynów ma miejsce, gdy z różnych powodów ciało nie wypuszcza prawidłowo nadmiaru płynów. Nadmiar sodu jest jedną z najczęstszych przyczyn zatrzymywania płynów. Jeśli problemem jest dieta, należy unikać produktów o wysokiej zawartości sodu, takich jak zupa, warzywa w puszkach i wędliny. Pomocne może być również unikanie kofeiny i alkoholu.

Inną częstą przyczyną zatrzymywania płynów jest brak niektórych składników odżywczych, które pomagają organizmowi w eliminacji nadmiaru płynów. Uważa się, że witaminy B1, B5 i B6 pomagają w tym procesie. Niektóre leki mogą również powodować zatrzymywanie płynów. Sterydy i leki stosowane w cukrzycy i nadciśnieniu są powszechnymi winowajcami.

Zatrzymywanie płynów można czasem powiązać z poważnymi stanami i chorobami, takimi jak choroby nerek, choroby wątroby i choroby serca. Na przykład, gdy serce nie działa prawidłowo, ciało czasami kompensuje się, zatrzymując nadmiar płynów. Może to prowadzić do obrzęku brzucha, nóg lub płuc, w zależności od tego, którego obszaru serca dotyczy.

Niewydolność nerek zwykle powoduje zatrzymanie płynów, które objawia się wokół oczu i nóg. Kiedy nerki nie działają prawidłowo, nie uwalniają odpowiednich ilości sodu i płynów. Obrzęk wynika z nadmiaru płynu, który nie jest uwalniany.

Inną poważną przyczyną zatrzymywania płynów jest marskość wątroby. Ta choroba powoduje przekrwienie wątroby. W rezultacie naczynia krwionośne wchodzące do wątroby zostają cofnięte. To z kolei powoduje obrzęk brzucha lub obrzęk stóp.

Wiele innych problemów może powodować tymczasowe zatrzymanie płynów. Na przykład długie godziny bez końca mogą powodować gromadzenie się płynu w podudziach i kostkach. Poważne oparzenia słoneczne lub inne oparzenia mogą nawet powodować zatrzymywanie płynów. Dzieje się tak, ponieważ zraniona skóra reaguje zatrzymując płyn i obrzęk.

U kobiet zatrzymanie płynów może być spowodowane zmianami hormonalnymi. Pigułki antykoncepcyjne i inne leki zawierające estrogen czasami prowadzą do obrzęku. Podczas ciąży kobiety mogą zatrzymać nadmiar płynów dostarczanych płodowi. Ten obrzęk często obserwuje się w podudziach, stopach, dłoniach lub twarzy.

Przyczyny zatrzymywania płynów są liczne i nie należy ich zdiagnozować samodzielnie. Specjalista medyczny może najlepiej wskazać przyczynę. Zwykle stosuje się proste badania krwi i moczu w celu zdiagnozowania przyczyn zatrzymania płynów.