Co to są Chilblains?
Chilblains, zwane również pernio , są czerwonymi lub fioletowymi guzkami, które pojawiają się na skórze kończyn, zwykle dłoni i stóp, po ekspozycji na zimno. Częściej występują u kobiet, dzieci i osób starszych i są wynikiem zwężenia naczyń krwionośnych zaopatrujących kończyny.
Można by pomyśleć, że chilblainy występują w takich samych warunkach jak odmrożenie, czyli około 5 stopni F (-15 ° C). W rzeczywistości uszkodzenia spowodowane przez chilblains nie są trwałe i mogą wystąpić przy cieplejszej pogodzie. Utrzymywanie kończyn w cieple przez noszenie rękawiczek i ciepłego obuwia zwykle zapobiega temu stanowi. Chilblains nie są tak powszechne w ekstremalnie zimnych warunkach pogodowych, ponieważ ludzie są zwykle przygotowani na radzenie sobie z zimnem dzięki ciepłym ubraniom. Obszary, w których od czasu do czasu dochodzi do ataków zimą, zwykle mają wyższe częstości występowania ostrokrzewów. Ponadto w obszarach, w których ludzie nie mogą sobie pozwolić na ciepłe ubrania, występuje częściej.
Istnieje kilka czynników, które sprawiają, że jeszcze jeden predysponowany jest do uzyskiwania chilblain. Ludzie ze słabym krążeniem z powodu palenia lub warunków takich jak toczeń mogą być bardziej podatni. Nieprawidłowe odżywianie, zaburzenia szpiku kostnego lub występowanie w rodzinie dziecięcych chilblainów również może stanowić zagrożenie dla jeszcze jednej osoby. Osoby cierpiące na cukrzycę mogą być szczególnie podatne na odmrażanie i zawsze powinny uzyskać pomoc medyczną od odmrożeń występujących na stopach.
Chilblainy występują najczęściej na dłoniach i stopach, ale ludzie mogą również dostać je na dolne nogi i uda oraz na nos lub uszy. Dzieci mogą dostać je na nadgarstki. Guzki mogą swędzić lub być bardzo delikatne w dotyku. Ciężkie przypadki mogą również powodować pęcherze na skórze, przypominające wyglądem oparzenie od drugiego do trzeciego stopnia. Guzy i pęcherze ustępują zwykle w ciągu jednego do dwóch tygodni.
Chilblainy są zwykle leczone kremem kortykosteroidowym w celu zmniejszenia swędzenia. Mogą się jednak zarazić, dlatego wielu dermatologów zaleca również stosowanie kremu antybiotykowego. Czasami zainfekowane papryczki wymagają doustnych antybiotyków. Objawy infekcji obejmują czerwone smugi wychodzące z chilblain, uczucie ciepła i ciśnienia w miejscu chilblain oraz oznaki ropy lub nieprzyjemnego zapachu.
Najlepszym sposobem zapobiegania chilblainsom jest utrzymanie ciepła w chłodne dni. Rozważ rękawiczki lub mitenki, nieprzemakalne buty, ciepłe skarpetki, szaliki i czapki. Ogrzewaj domy, ponieważ chilblainy mogą występować zarówno wewnątrz, jak i na zewnątrz. Stosowanie ochrony przeciwsłonecznej, nawet w pochmurne dni, może również pomóc w zapobieganiu chilblainom.