Jakie są najczęstsze przyczyny gorączki i nocnych potów?
Gorączka i nocne poty są objawami, które mogą mieć różne przyczyny, od normalnych zmian hormonalnych, szczególnie w okresie menopauzy, po ciężkie schorzenia, takie jak gruźlica. Opcje leczenia są tak różnorodne, jak potencjalne przyczyny, ponieważ stan podstawowy musi być odpowiednio zdiagnozowany i leczony indywidualnie.
Nocne poty często występują, gdy występuje gorączka. Częste infekcje, takie jak przeziębienie, mogą powodować oba objawy u niektórych pacjentów i zwykle ustępują same po ustąpieniu infekcji. Nie ma skutecznego leku do leczenia większości chorób wirusowych, takich jak przeziębienia, ale leki dostępne bez recepty często zapewniają ulgę w objawach. Infekcje bakteryjne mogą również powodować gorączkę, a antybiotyki na receptę są często przepisywane tym, z których organizm nie jest w stanie sam się zregenerować.
Kobiety w okresie menopauzy często doświadczają gorączki i nocnych potów z powodu fluktuacji hormonów w tym czasie. Gdy objawy te są obecne, ginekolog często wykonuje badania krwi w celu ustalenia, czy poziomy estrogenu są prawidłowe. W niektórych przypadkach hormonalna terapia zastępcza może pomóc złagodzić objawy menopauzy. Środki nasenne mogą być przepisywane, ponieważ bezsenność często występuje w wyniku zmian hormonalnych.
Jeśli objawy te staną się utrzymującym się problemem, lekarz prawdopodobnie zleci testy w celu ustalenia, czy występuje poważna choroba, taka jak gruźlica lub białaczka. Wczesne rozpoznanie tych schorzeń może zwiększyć szanse na złagodzenie objawów i pomóc w zapobieganiu powikłaniom. Jednak w większości przypadków objawy te nie są związane z ciężkimi stanami, takimi jak te.
Istnieją pewne zmiany stylu życia i domowe środki zaradcze, które mogą pomóc złagodzić gorączkę i nocne poty. Na przykład niektóre osoby uważają, że obniżenie temperatury pokojowej przed snem często pozwala im lepiej spać, zapobiegając bezsenności z powodu dyskomfortu tych kłopotliwych objawów. Często pomaga też wzięcie chłodnego prysznica i wypicie szklanki wody tuż przed snem.
Przyjmowanie dawki aspiryny lub acetaminofenu tuż przed snem może zmniejszyć gorączkę, która często prowadzi do nocnych potów. Unikanie ćwiczeń lub gorących kąpieli tuż przed snem może również pomóc w zapobieganiu tym objawom. Kofeina, papierosy i alkohol mogą podnosić ciśnienie krwi, zwiększając prawdopodobieństwo nocnych potów, więc unikanie tych rzeczy późno w nocy może okazać się korzystne. Wielu pacjentów korzysta również z prowadzenia dziennika snu, który pomaga śledzić wszystko, co może przyczynić się do problemu, takie jak temperatura pokojowa lub stres emocjonalny.