Jakie są najczęstsze przyczyny bólu dolnej części pleców?
Ból w dolnej prawej części pleców jest stosunkowo częstą dolegliwością i może mieć wiele przyczyn, od napiętych mięśni lub problemów z dyskami kręgosłupa po uszkodzenie stawu zwanego stawem krzyżowo-biodrowym. Leczenie zależy od przyczyny bólu i może obejmować zmiany stylu życia, leki lub, w cięższych przypadkach, interwencję chirurgiczną. Najważniejszym krokiem jest zgłoszenie lekarzowi wszystkich objawów w celu uzyskania prawidłowej diagnozy.
Jeśli ból dolnej prawej części pleców zaczyna się po urazie, takim jak upadek, przyczyną jest często przepuklina dysku lub napięcie mięśni. Każdy dysk kręgosłupa jest oddzielony poduszką. Jeśli poduszka przesunie się z normalnej pozycji, powoduje nacisk na otaczające tkanki i nerwy, co prowadzi do bólu pleców. Ten stan jest znany jako przepuklina dysku. Napięcia mięśniowe, często określane jako naciągnięte mięśnie, występują, gdy mięsień jest rozciągnięty lub rozdarty.
Depresja lub brak odpowiedniej ilości regenerującego snu może czasami prowadzić do bólu dolnej części pleców. Nieprawidłowe pozycje snu, które nie pozwalają ciału odpocząć w prawidłowym ułożeniu, mogą również prowadzić do tego rodzaju bólu. Nawet niewłaściwa postawa lub techniki podnoszenia mogą powodować ból w dolnej części pleców.
Staw krzyżowo-biodrowy znajduje się po każdej stronie dolnej części pleców i pomaga ciału wykonywać ruchy skręcające. Jeśli staw po prawej stronie zostanie uszkodzony, często pojawia się ból dolnej prawej pleców. Ból ten może wahać się od łagodnego do wyniszczającego i często może promieniować od pleców do pośladków, a także w okolicy pachwiny. W rzeczywistości dysfunkcja stawu krzyżowo-biodrowego jest częstą przyczyną bólu jąder u mężczyzn.
Większość powyższych przyczyn bólu dolnej części pleców można bezpiecznie leczyć w domu po postawieniu dokładnej diagnozy. Niektóre zabiegi obejmują leżenie w łóżku, terapię lodową lub cieplną oraz stosowanie przeciwzapalnych środków przeciwbólowych. Czasami lekarz może wykonać zastrzyki z lekami takimi jak kortyzon. Istnieją jednak potencjalnie poważne przyczyny bólu dolnej części pleców. Dlatego niezwykle ważne jest, aby natychmiast udać się do lekarza, aby wykluczyć te warunki.
Zapalenie wyrostka robaczkowego, zapalenie wyrostka robaczkowego, może powodować ból w prawym dolnym brzuchu, który promieniuje do dolnej części pleców. Bez odpowiedniej opieki medycznej wyrostek robaczkowy może pęknąć, prowadząc do sytuacji zagrożenia potencjalnie zagrażającej życiu. Pęknięte naczynie krwionośne, znane klinicznie jako tętniak brzucha, może również powodować promieniujący ból w dolnej części pleców. Podobnie jak w przypadku zapalenia wyrostka robaczkowego, stan ten może potencjalnie zagrażać życiu i jest uważany za nagły przypadek medyczny.