Jakie są gry umiejętności motorycznych?

Umiejętności motoryczne są podstawowymi umiejętnościami mięśniowymi rozwijanymi już jako dziecko. Lekarze stworzyli kilka rodzajów gier umiejętności motorycznych mających na celu poprawę umiejętności motorycznych zarówno u dzieci, jak i dorosłych. Te gry zazwyczaj wymagają zarówno koordynacji ręka-oko, jak i koncentracji umysłowej. Niektóre działania związane z umiejętnościami motorycznymi obejmują wiązanie butów, układanie puzzli, tworzenie rzemiosła oraz manipulowanie guzikami lub zatrzaskami.

Istnieją obecnie dwa podstawowe rodzaje gier z zakresu motoryki. Pomagają one poprawić zarówno zdolności motoryczne, jak i ogólne. Doskonałe umiejętności motoryczne wykorzystują palce i dłonie do podnoszenia przedmiotów i wymagają szczegółowej kontroli i koncentracji. Duże zdolności motoryczne wymagają większych mięśni i wymagają ukończenia całego ciała. Niektóre przykłady ogólnych umiejętności motorycznych obejmują siedzenie, chodzenie, bieganie i wspinanie się.

Kilka gier motorycznych koncentruje się na ruchach brutto. Są to zazwyczaj gry ruchowe wymagające od osoby dużych ruchów mięśni. Ten rodzaj umiejętności motorycznych wymaga osądu na podstawie odległości i różnego rodzaju nadlatujących obiektów w celu właściwego działania mięśniami. Niektóre przykłady dużych umiejętności motorycznych to baseball, koszykówka i piłka nożna.

Łapanie i rzucanie to dwa przykłady ogólnych umiejętności motorycznych. Te ruchy są niezbędne dla piłkarza i pomagają w nauce koordynacji wzrokowo-ruchowej. Inne ogólne umiejętności motoryczne stosowane w grach piłkarskich obejmują pchanie, ciągnięcie, czołganie się i skręcanie.

Doskonałe zdolności motoryczne używają palców i dłoni do manipulowania małymi przedmiotami. Niektóre dobre gry z zakresu umiejętności motorycznych obejmują gry z kołkami, gry wideo i bloki. Wymagane są również dobre umiejętności motoryczne do otwierania drzwi i zakrętek.

Gra w kołki uczy umiejętności motorycznych. Te gry wymagają umieszczenia obiektu w małej dziurze. Gry z kołkami są zazwyczaj mierzone w czasie, aby terapeuci mogli zmierzyć postępy pacjenta i poczuć poczucie spełnienia, gdy pokonuje swój poprzedni czas.

Gry zręcznościowe są zwykle zalecane osobom, które uległy poważnym wypadkom. Jest to najczęściej potrzebne, gdy dana osoba zraniła mózg. Te gry mają na celu pomóc osobie odzyskać koordynację i pewność siebie poprzez szkolenie jej do wykonywania prostych zadań koordynacyjnych.

Gry asemblacyjne to gry zręcznościowe wymagające od osoby złożenia czegoś. Jest to forma treningu umiejętności motorycznych. Niektóre przykłady gier montażowych obejmują modele, puzzle i zestawy do malowania według numerów.

Jeśli dana osoba traci podstawowe umiejętności motoryczne, będzie potrzebować pomocy i terapii, aby przejść przez swoje codzienne życie. Ta terapia obejmuje wiele gier, które pomagają mu nauczyć się podstawowych ruchów i koordynacji. Niektóre gry mogą obejmować podnoszenie, rzucanie lub skakanie, aby pomóc osobie poczuć się dobrze z dużymi ruchami mięśni.