Jakie są przyczyny pocenia się?

Pocę, znany również jako pocenie, jest procesem, w którym wiele organizmów, w tym ludzie, uwalnia wodę i rozpuszczone sole przez pory w skórze. Głównym celem tego procesu jest termoregulacja lub kontrola temperatury; Organizm ma tendencję do pocenia się, gdy zostaje przegrzany. Większość przyczyn pocenia się wiąże się z przywróceniem ciała do zdrowej i normalnej temperatury. Wiele organizmów ma tendencję do pocenia się, gdy angażują się w jakąś energiczną aktywność, na przykład intensywne ćwiczenia. Istnieje jednak wiele innych przyczyn pocenia się; Niektóre są związane z zaburzeniami medycznymi, podczas gdy inne mogą być po prostu powiązane ze stresem lub obciążeniem emocjonalnym.

Energiczna aktywność fizyczna jest jednym z najczęstszych przyczyn pocenia się. Kiedy się poci, pocenie pokrywa skórę; To potwierdzenie później odparowuje i przyjmuje z nim trochę ciepła ciała. Kiedy ktoś angażuje się w szczególnie trudne ćwiczenia, jego ciało wytwarza więcej ciepła. W związku z tym ilość, którą jeden poty odpowiada rygorystycznejzachowanie działalności, w którą się angażuje.

Przyczyny pocenia się są również ściśle związane z równowagą hormonów w ciele; Warunki lub substancje zmieniające poziomy hormonów mogą powodować pocenie się. Ludzie cierpiący na raka lub niektóre infekcje czasami się pocą z powodu skutków chorób na równowagę hormonów. Gorące należą również do wielu przyczyn pocenia się, ale jest to ściślej związane ze wzrostem temperatury ciała niż z równowagą hormonów. Istnieją pewne substancje, które wiele osób spożywa regularnie, które mogą powodować pocenie się. Kofeina i alkohol to dwa z najbardziej znanych przykładów, chociaż wiele leków może mieć podobne efekty.

Istnieją również pewne psychologiczne przyczyny pocenia się. Ludzie często się pocają, gdy są przestraszeni, nerwowi lub pod znacznym stresem. Jest to również związane z hormonami; Kiedy ktoś jest pod stresem emocjonalnym,Cędzy nadnerczy wytwarza więcej niż normalne ilości epinefryny hormonalnej. To, w połączeniu z innymi zmienionymi poziomami hormonów, może prowadzić do pocenia się. Często pot w odpowiedzi na stres psychiczny wydaje się zimny, ponieważ nie występuje w odpowiedzi na ciepło fizyczne.

Niektórzy ludzie nadmiernie pocą się prawie przez cały czas. Takie nadmierne pocenie się jest znane jako obioną lub hiperhidroza i często nie ma wyraźnej przyczyny. Zwykle ta forma pocenia się koncentruje się w dłoniach i pod pachami. Ponieważ może wąchać i namoczyć przez ubranie, często może to być zawstydzający stan.