Jakie są najlepsze porady dotyczące radzenia sobie z gniewnym dzieckiem?
Radzenie sobie z gniewnym dzieckiem może być delikatną czynnością równoważącą. Wyjaśnianie gniewu, skupienie się na właściwym zachowaniu i dawanie dobrego przykładu to tylko niektóre ze sposobów radzenia sobie ze złym dzieckiem. Inne opcje, które należy rozważyć, to zmiana ukierunkowania i wspieranie dobrego zachowania.
Podczas załamania emocjonalnego może nie być najlepszym czasem na wyjaśnienie gniewu gniewnemu dziecku. Zanim do tego dojdzie, pomocne może być nauczenie dziecka o emocjach i radzeniu sobie w trudnych sytuacjach. Wyjaśnienie gniewu za pomocą przykładów tego, co może powodować gniew, może pozwolić dziecku zrozumieć. Oprócz wyjaśniania gniewu należy zauważyć, że doświadczanie gniewu jest w porządku, ale to sposób, w jaki jednostka reaguje na gniew, robi różnicę.
W środku gniewnej chwili należy wymagać uwagi gniewnego dziecka. Kluczem jest uspokojenie dziecka i dotarcie do sedna tego, co powoduje gniew. Przez większość czasu dziecko uspokaja się, gdy rodzic lub dorosły próbuje je uspokoić spokojnym zachowaniem i tonem. Jeśli dziecko wydaje się niepocieszone lub zaczyna rzucać lub kopać, konieczne może być fizyczne ograniczenie i usunięcie z sytuacji. Ma to na celu ochronę dziecka i innych osób i powinno być stosowane wyłącznie w ostateczności.
W przypadku niektórych dzieci odwrócenie uwagi może pomóc. Ewentualne zainicjowanie czynności, takiej jak spacer lub wspólne śpiewanie piosenki, może uspokoić dziecko i odwrócić uwagę od sytuacji. Może to również służyć jako sposób na nauczenie dziecka o korzyściach dla zdrowia psychicznego związanych z ćwiczeniami i przyjemnymi czynnościami.
Gdy wszystko jest pod kontrolą, pomoc dziecku w sformułowaniu strategii radzenia sobie ze złością może zapobiec kolejnym epizodom. Zidentyfikowanie przyczyny gniewu i pomoc dziecku w znalezieniu rozwiązania problemu nauczy go, jak radzić sobie z emocjami. Umożliwi im to rozwinięcie dobrych umiejętności rozwiązywania problemów we wszystkich sytuacjach.
Dawanie dobrego przykładu może pomóc w opracowaniu odpowiednich metod radzenia sobie ze złością i innymi emocjami. Dorośli powinni pamiętać o reakcjach emocjonalnych i wybuchach w obecności dzieci. Wykorzystanie sytuacji, które powodują gniew, jako okazji do nauczania, może również zapewnić dzieciom dobry wzór do naśladowania, gdy w przyszłości staną w obliczu sytuacji wywołujących gniew.
Nagradzanie dobrego zachowania i koncentrowanie się na pozytywnych postępach może pomóc nauczyć gniewne dziecko kontrolować gniew. Dzieci dobrze reagują na komplementy i pochwały. Tego rodzaju pozytywne wzmocnienia mogą pomóc dziecku zacząć zastępować gniewne chwile pozytywnymi.