Jakie są najlepsze wskazówki dotyczące zajścia w ciążę podczas owulacji?
Ciąża podczas owulacji zazwyczaj wiąże się z uprawianiem seksu tak często, jak to możliwe. Najlepszy czas na seks to nieco przed rozpoczęciem owulacji. Nasienie mężczyzny może przetrwać w macicy przez kilka dni, więc w idealnych okolicznościach seks przed owulacją może zmaksymalizować liczbę plemników oczekujących na jajo. Płeć powinna być kontynuowana przez cały cykl owulacji i nieco później. Ponadto podczas ciąży podczas owulacji ważne jest, aby mężczyzna i kobieta unikali niezdrowych zachowań, które mogą zwiększać ryzyko wad wrodzonych lub obniżać płodność.
Wielu lekarzy twierdzi, że nierozsądnie jest zbyt pochłonięte dokładnym momentem seksu podczas próby poczęcia. Wydaje się, że pary, które najczęściej uprawiają seks, mają największe szanse na zajście w ciążę podczas owulacji. Jeśli para jest zbyt techniczna w tym procesie, czasem może stać się dla nich prawie mechaniczna, a to może sprawić, że seks będzie mniej przyjemny, co może spowodować mniejszy ogólny seks.
Istnieją badania sugerujące związek między kobiecym orgazmem a ciążą. Pomysł ten nie został udowodniony, ale niektórzy naukowcy uważają, że skurcze macicy podczas orgazmu mogą pomóc w procesie zapłodnienia. Zasadniczo jest również prawdą, że pary, które bardziej lubią seks, będą chętniej robić to w jak największym stopniu, co jest często kluczowym aspektem zajścia w ciążę.
Jedną rzeczą, która może być ważna podczas zajścia w ciążę podczas owulacji, są stosowane pozycje seksualne. Jeśli pozycja pozwala plemnikowi spłynąć z pochwy podczas lub bezpośrednio po akcie, to ogólnie nie jest mechanicznie idealna, chociaż ciąża może się nadal zdarzyć. Niektórzy lekarze zalecają również kobiecie spędzenie czasu po akcie w pozycji, która uniemożliwia wyschnięcie plemników, ale na ogół nie jest to udowodnione i na pewno można zajść w ciążę bez robienia tego.
Kobiety często mierzą temperaturę i stosują różne inne techniki, aby ustalić, czy owulują. Jedną z rzeczy, które mogą być pomocne, jest monitorowanie śluzu szyjnego. Gdy kobieta zbliża się do owulacji, śluz szyjki macicy na ogół staje się grubszy. Aby zmaksymalizować możliwość zajścia w ciążę podczas owulacji, pary mogą chcieć zwiększyć swoją aktywność seksualną, gdy śluz szyjny zgęstnieje. Może to pomóc im w skutecznym określeniu czasu, tak aby plemniki były obecne, gdy jajo przybywa.