Jakie są najlepsze wskazówki na temat leczenia po operacji?

Operacja jest traumatycznym doświadczeniem na ciele, a wyleczenie po operacji zajmie trochę czasu. Ważne jest, aby postępować zgodnie z instrukcjami zawartymi w liście do chirurga dotyczącymi wszelkich leków, ruchów fizycznych lub ograniczeń masy ciała oraz zadawać dodatkowe pytania. Ogólnie rzecz biorąc, najlepsze metody leczenia po operacji obejmują połączenie dokładnie kontrolowanego ruchu fizycznego z dużą ilością odpoczynku. Ponadto przestrzeganie zdrowej diety zawierającej dodatkowe białko to kolejny doskonały sposób na promowanie gojenia i odzyskanie energii po operacji.

Ważne jest, aby po wstaniu pacjenta i ponownym poruszeniu się. Pomaga to nie tylko zapobiegać tworzeniu się skrzepów krwi w łóżku, ale także wspomaga gojenie po operacji, ponieważ pomaga przywrócić pracę mięśni i przywrócić krew. W zależności od szczegółowych instrukcji lekarza, nawet wstanie i chodzenie powoli przez kilka minut co godzinę może pomóc. W miarę upływu czasu fizykoterapia może być konieczna do przywrócenia siły lub elastyczności w określonym obszarze, jeśli operacja miała na nią wpływ, jednak lekarz określi to również.

Oczywiście ważne jest również, aby ciało miało dużo odpoczynku, aby przyspieszyć gojenie po operacji. Oprócz zalecanych ośmiu godzin lub więcej snu na noc, bardzo prawdopodobne jest, że pacjent będzie chciał się zdrzemnąć w ciągu dnia lub po prostu siedzieć cicho i odpoczywać przez większość czasu. Jest to całkowicie normalne i należy się tego spodziewać; ciało musi zregenerować swoje rezerwy energii i może to zrobić tylko poprzez wystarczającą ilość odpoczynku. Z upływem czasu pacjent będzie musiał coraz mniej odpoczywać w ciągu dnia i będzie bardziej aktywny fizycznie.

Jedną z innych najważniejszych rzeczy, które należy zrobić, aby zachęcić do gojenia się po operacji, jest przestrzeganie zdrowej, zbilansowanej diety. Ciało potrzebuje składników odżywczych do leczenia i regeneracji, dlatego ważne jest, aby jeść dużo owoców i warzyw. Białko jest również niezbędne do naprawy tkanek ciała uszkodzonych podczas operacji. Pacjenci mogą stwierdzić, że ich zapotrzebowanie kaloryczne wzrasta przez pewien czas po operacji; jest to również normalne i ważne jest, aby nie ograniczać kalorii podczas odzyskiwania. Ciało na ogół wskazuje na to zwiększonym głodem, a nawet utratą masy ciała, jeśli potrzeby kaloryczne nie są zaspokojone podczas leczenia po operacji.