Jakie są najlepsze wskazówki na życie z reumatoidalnym zapaleniem stawów?
Życie z reumatoidalnym zapaleniem stawów (RZS) jest codziennym wyzwaniem z powodu bólu, sztywności i zmęczenia, które musi znosić większość ludzi. Chociaż uszkodzenie stawów może spowodować zniekształcenie ich kształtu, wczesne leczenie choroby może pomóc cierpiącemu z reumatoidalnym zapaleniem stawów i zmniejszyć ilość trwałych szkód wyrządzonych dotkniętym stawom. Niektóre wskazówki dotyczące życia z reumatoidalnym zapaleniem stawów obejmują kupowanie ubrań i innych produktów, które będą łatwe w obsłudze podczas nawrotów, takich jak koszule typu pulower i buty wsuwane, otrzymanie odpowiedniego leczenia i znalezienie wsparcia od członków rodziny i innych osób stojących w obliczu te same wyzwania.
RA jest chorobą autoimmunologiczną, w której komórki organizmu atakują wyściółkę stawów osób cierpiących na zespół. Powoduje stan zapalny w mazi stawowej, która wypełnia każdy staw. Jest to stan przewlekły, który nie ma lekarstwa, ale mogą występować długie okresy bez nawrotu bolesnych objawów.
Reumatoidalne zapalenie stawów najczęściej dotyczy małych stawów dłoni i stóp. Proste codzienne czynności, takie jak zapinanie guzików koszuli lub wiązanie butów, stają się niemożliwe ze względu na sztywność obrzękniętych stawów. Wszystko, co zmniejsza potrzebę chwytania małych przedmiotów, złagodzi ból, który cierpi na co dzień.
Na takie zmagania można się przygotować, aktywnie kupując koszule i spodnie z elastycznymi paskami zamiast zamków lub guzików. Wsuwane buty to dobry sposób na uniknięcie bólu związanego z próbami manewrowania sznurowadłami w węzeł. Żyjąc z reumatoidalnym zapaleniem stawów, pomocne może być również zainwestowanie w większe klamki i większe urządzenia kuchenne.
Tradycyjne zabiegi RA koncentrują się na zmniejszeniu stanu zapalnego stawów. Niektóre leki autoimmunologiczne, takie jak metotreksat lub hydroksychlorochina, są stosowane w celu zapobiegania wzajemnemu atakowaniu komórek organizmu. Złote zastrzyki są często przepisywane przez lekarzy jako obrona autoimmunologiczna i mogą skutecznie zmniejszać uszkodzenia stawów. Leki przeciwzapalne są również przepisywane, aby pomóc w obrzęku i bólu zwykle występującym, gdy reumatoidalne zapalenie stawów przyspiesza.
Wiele osób żyjących z reumatoidalnym zapaleniem stawów również cierpi z powodu wyniszczającego zmęczenia. Niektórzy lekarze mogą przepisać leki przeciwdepresyjne, aby pomóc w regulacji cyklu snu danej osoby. Niektóre leki przeciwdepresyjne mogą nawet zmniejszyć uczucie bólu z uszkodzonych stawów.
Większość reumatologów zaleci wspólny plan ćwiczeń w zakresie mobilności. Celem tych planów ćwiczeń nie jest utrata masy ciała ani budowa mięśni, ale wzmocnienie i zachowanie zakresu ruchu każdego stawu. Życie z reumatoidalnym zapaleniem stawów zwykle oznacza, że poszkodowani będą potrzebować wsparcia swoich rodzin i środowiska medycznego, aby poradzić sobie z codziennymi ograniczeniami, z którymi się borykają. Grupy wsparcia i biuletyny można znaleźć za pomocą szybkiego wyszukiwania w Internecie. Niektóre grupy będą wysyłać cotygodniowe wiadomości e-mail lub mogą mieć forum, na którym osoby cierpiące na reumatoidalne zapalenie stawów będą miały kontakt z innymi osobami, które borykają się z tymi samymi problemami.