Jakie są najlepsze sposoby zapobiegania nadużywaniu alkoholu i narkotyków?
Każdy, kto walczył z uzależnieniem, powie ci, że niezwykle trudno jest przerwać praktykę po jej rozpoczęciu. Dlatego zapobieganie nadużywaniu alkoholu i narkotyków przed jego rozpoczęciem jest niezwykle ważne, a zapobieganie to powinno rozpocząć się w młodym wieku. Jednym z najlepszych sposobów zapobiegania nadużywaniu alkoholu i narkotyków jest kształtowanie mentalności i postawy rodzinnej, która sprzyja pozytywnym zachowaniom i zniechęca do nadużywania alkoholu i narkotyków. Rodzice mogą dawać przykład, powstrzymując się od narkotyków i alkoholu w całości lub pijąc alkohol z umiarem i odpowiedzialnie stosując leki na receptę.
Dzieci często naśladują zachowania ludzi wokół nich, a ponieważ członkowie rodziny często mają największy wpływ na dzieci, ważne jest, aby rodzice i rodzeństwo zniechęcali do spożywania alkoholu i narkotyków w domu. Chociaż spożywanie alkoholu niekoniecznie stanowi złą lub tabu praktykę, należy odradzać małym dzieciom, aby zapobiegały nadużywaniu alkoholu i narkotyków w młodym wieku. Trudno lub nie można uniemożliwić dziecku nadużywania narkotyków lub alkoholu, gdy osoba próbująca zapobiegać bierze udział w spożywaniu alkoholu lub narkotyków.
Programy szkolne mają również na celu edukację małych dzieci i nastolatków na temat zagrożeń związanych z nadużywaniem alkoholu i narkotyków. Szkoły są często miejscem, w którym wiele dzieci zapoznaje się z narkotykami i alkoholem, dlatego nauczyciele i administratorzy muszą zdawać sobie sprawę z ryzyka i rozumieć najlepsze metody nauczania niebezpieczeństw związanych z alkoholem i nadużywaniem narkotyków. Takie metody mogą obejmować zajęcia i seminaria specjalnie zaprojektowane w celu edukowania dzieci o ryzyku nadużywania substancji, zachęcanie zaproszonych gości do mówienia uczniom o ich doświadczeniach z narkotykami i alkoholem, a nawet opracowanie systemu reagowania skierowanego do uczniów, którzy mogą być narażeni na ryzyko uzależnienia nadużycie.
Konieczne są również reakcje społeczności na nadużywanie alkoholu i narkotyków. Może to oznaczać udostępnienie usług związanych z nadużywaniem substancji wszystkim osobom; poradnictwo, centra leczenia uzależnień i programy społeczne mające na celu edukację osób w każdym wieku na temat ryzyka uzależnienia od substancji to wszelkie sposoby zapobiegania takim uzależnieniom. Prawie zawsze obowiązują przepisy dotyczące nadużywania substancji; opłaty za posiadanie narkotyków mogą prowadzić do grzywny i więzienia, a publiczne pijaństwo może prowadzić do nocy lub dwóch w więzieniu. Picie alkoholu i prowadzenie samochodu mogą mieć poważne konsekwencje, z których najmniejszą jest zawieszenie prawa jazdy, a bardziej znaczące mogą być długie więzienia.