Jakie są przyczyny gniewu u nastolatków?

Istnieje wiele dobrze znanych przyczyn gniewu wśród nastolatków, w tym stale zmieniające się hormony i trudności w przystosowaniu się do rówieśników i sytuacji społecznych, ale inne przyczyny mogą nie być tak oczywiste. Nastolatki mogą mieć trudności z kontrolowaniem gniewu, jeśli odczuwają depresję lub rozpacz. Opozycyjne zaburzenie buntownicze (ODD) może być również powodem, dla którego nastolatek konsekwentnie wykazuje oznaki gniewu i frustracji.

Nastolatki najprawdopodobniej przechodzą zmiany hormonalne, więc zamieszanie może wybuchnąć, ponieważ transformacje zachodzą w kluczowym momencie ich życia. Gniew nastolatków może być oczywisty, gdy mają trudności z przystosowaniem się, ponieważ mogą nie do końca zrozumieć, co się z nimi dzieje. Podobnie, nastoletnie lata są często ważnym czasem dla młodych dorosłych, aby przyswoić sobie sytuację społeczną. Jeśli nastolatki nie pasują lub nie czują się pożądane w określonych warunkach, kontrolowanie gniewu może nie być dla nich łatwe. Nastolatki mogą czuć się przytłoczone i frustrujące i gniewne z powodu zajęć pozalekcyjnych, znacznych zadań domowych lub innych obowiązków.

Depresja może być również przyczyną gniewu u nastolatków, nawet jeśli nie jest to natychmiast widoczne. Specjaliści od zdrowia psychicznego zauważają, że gniew jest jednym z najczęstszych objawów depresji w młodości. Nastolatki są dwa razy bardziej narażone na depresję niż mężczyźni. Kiedy nastoletni chłopcy są w depresji, częściej wykazują zachowania aspołeczne i problemy ze złością.

Jeśli nastolatki nie czują się komfortowo, wyrażając się przed innymi lub nie są pewne, jak okazywać emocje, gdy doznają straty w życiu, mogą zamiast tego użyć gniewu. Rozpaczające nastolatki mogą odreagować swoją frustrację i gniew na otaczający ich świat zamiast komunikować się i pracować poprzez swoje uczucia. Gniew u nastolatków może stać się widoczny, jeśli w jakiś sposób są zaangażowani w śmierć, czują się odpowiedzialni za śmierć lub widzą, że śmierć się zdarza. Zamiast tego mogą próbować zrekompensować sobie poczucie bezużyteczności i bezradności, uciekając się do gniewu.

Nastolatek, który wykazuje zarówno niezdrowy gniew, jak i ma trudności z opanowaniem gniewu, może cierpieć z powodu buntu opozycyjnego. Choroba ta charakteryzuje się specyficznymi cechami, takimi jak nienasycona chęć szukania zemsty za wszelką cenę, nadmierne lub nieustanne kłótnie, nieposłuszeństwo i całkowity brak odpowiedzialności za przyjmowanie winy za błędy. Wszyscy nastolatkowie mogą przejawiać te wzorce zachowań w dowolnym momencie, ale nastolatek, który ma ODD, będzie wyrzucał cię i będzie ciągle przeszkadzał.