Jakie są wspólne przyczyny samookaleczenia?
Wszelkie celowe działanie podejmowane z zamiarem ranności bez popełnienia samobójstwa, takie jak cięcie lub spalanie skóry, są uważane za samookaleczone. Chociaż wiele różnych czynników może prowadzić do celowego samokontrowania, choroby psychiczne są wysoko wśród typowych przyczyn samookaleczenia. Inne przyczyny samookaleczenia mogą być związane z środowiskiem społecznym, pochodzeniem genetycznym lub innymi problemami związanymi z historią rodziny. Różne przyczyny samookaleczenia również odnoszą się również do wysokiego poziomu stresu lub dysocjacji emocjonalnej, które mogą prowadzić do tendencji samookaleczenia. Ci, którzy krzywdzą się z powodu stresu, mają tendencję do spokoju i kontroli, podczas gdy ci, którzy krzywdzą się z powodu dystansu emocjonalnego i dysocjacji, czują się bardziej żywi i związani.
Choroby psychiczne, takie jak depresja i zaburzenie afektywne dwubiegunowe, są powszechnymi przyczynami samookaleczenia, ponieważ mogą prowadzić zarówno do wysokiego poziomu stresu, jak i poczucia dysocjacji i drętwienia emocjonalnegoes. Wiele osób nie wie, jak radzić sobie z burzliwymi stanami emocjonalnymi, które często wynikają z chorób psychicznych. W niektórych przypadkach ból fizyczny stanowi tymczasowe schronienie przed bólem emocjonalnym, więc ludzie samookaleczają się, aby odwrócić uwagę od ich burzliwych stanów emocjonalnych. Samookaleczenie może jednak prowadzić do dalszych niepokojów emocjonalnych, ponieważ większość ludzi nie ma jednoznacznie pozytywnych uczuć związanych z krzywdzeniem siebie.
Niektóre przyczyny samookaleczenia mogą wynikać również z problemów środowiskowych, takie jak nadużycie przez członka rodziny lub wojna w pobliżu domu. Dokładnie to, jak takie różne sytuacje prowadzą do samookaleczenia, różnią się w zależności od przypadku. Wykorzystywanie rodziców może na przykład spowodować, że ktoś poczuje się nieodpowiedni, więc może zranić się z poczucia nienawiści do siebie. Alternatywnie, życie w rozdartym wojnym środowisku może pozostawić jedno emocjonalnie surowe i zdysocjowane, i poczuć się, jakby miał niewielką kontrolęwszystko. W takim przypadku może zaangażować się w samookaleczenie, aby przywrócić poczucie kontroli nad swoim życiem i stanem emocjonalnym.
Istnieje wiele innych przyczyn samookaleczenia, które są jedynie niepewnie związane z chorobą psychiczną lub czynnikami środowiskowymi. Na przykład niektóre warunki genetyczne zostały powiązane ze zwiększonymi tendencjami autodestrukcyjnymi. Podobnie niektóre formy nadużywania substancji, uzależnienia i objawów odstawienia mogą prowadzić do rozwoju tendencji samookaleczenia.
W rzadkich przypadkach samookaleczenie może być umyślnym i obliczonym czynem. Można skrzywdzić się, aby zwrócić uwagę na bóle emocjonalne w nadziei na znalezienie pomocy. Alternatywnie można użyć samookaleczenia w celu manipulowania działaniami innych ludzi. Chociaż taka manipulacja może wydawać się złośliwa, sama w sobie jest często dowodem leżącego u podstaw cierpienia emocjonalnego.