Jakie są najczęstsze przyczyny gwałtownych wahań nastroju?
Najczęstsze przyczyny nagłych wahań nastroju obejmują zaburzenia mózgowe lub inne, nadużywanie substancji i działania niepożądane niektórych leków. Zmiany nastroju mogą wystąpić nagle w nowym środowisku lub sytuacji. Ciąża i cykle miesiączkowe często powodują zmiany nastroju, podobnie jak hormony w okresie dojrzewania. Innymi częstymi przyczynami wahań nastroju, które mogą pojawić się nagle, są choroby układu krążenia i płuc, a także drgawki i udary mózgu.
Gdy dana osoba doznaje udaru mózgu, uszkodzenie mózgu może powodować skrajne emocje, a także zmiany myśli i zachowań. Nagła depresja i gniew mogą być również spowodowane odczuciami osoby cierpiącej na udar na temat utraty mowy, ruchu lub innych umiejętności fizycznych. Napady i nagłe wahania nastroju są związane z tym, że depresja lub drażliwość mogą wystąpić na kilka minut przed napadem. Mogą wystąpić nagłe zmiany nastroju w chorobach układu krążenia lub płuc, ponieważ mózg otrzymuje mniej tlenu i składników odżywczych we krwi. Osoba może nagle poczuć się zdezorientowana lub pobudzona i mieć trudności z koncentracją.
W okresie dojrzewania wzrost hormonów płciowych w organizmie może powodować nagłe zmiany nastroju. Nagłe zmiany nastroju lub emocji zazwyczaj nie trwają, chociaż u kobiet mogą się nawracać przed każdym cyklem miesiączkowym. Zespół napięcia przedmiesiączkowego (PMS) jest częstą przyczyną wahań nastroju, które mogą występować jako łagodny smutek lub drażliwość około jednego lub dwóch tygodni przed rozpoczęciem każdego cyklu miesiączkowego. Przedmiesiączkowe zaburzenie dysforyczne jest cięższą postacią zespołu napięcia przedmiesiączkowego z zwykle występującymi silniejszymi wahaniami nastroju. Pojawiające się nagle zmiany nastroju w trakcie ciąży lub po niej są również częste i zwykle spowodowane zmianami hormonalnymi.
W stresującej sytuacji lub w nowym otoczeniu często występują nagłe zmiany nastroju, takie jak bezproblemowa postawa niż zmiany w lęku lub drażliwości. Sygnały chemiczne do mózgu mogą się zmieniać z powodu stresu lub strachu w nieznanym otoczeniu lub w nowych lub trudnych sytuacjach. Hormony, takie jak adrenalina, mogą powodować nagłą zmianę nastroju, na przykład uczucie „przyspieszenia” i przypływ energii lub nagłej potrzeby.
Niektóre leki mogą powodować nagłe zmiany nastroju z powodu zmian, jakie chemikalia powodują podczas mieszania z chemią mózgu. Nadużywanie substancji, narkotyków lub alkoholu, jest również częstą przyczyną nagłych wahań nastroju związanych ze zmianami chemicznymi mózgu. Zaburzenia mózgu i nastroju powodują również zmiany nastroju, których przyczyną może być nierównowaga chemiczna. Nagłe zmiany nastroju są niezwykle częste w chorobie afektywnej dwubiegunowej, którą nazywano depresją maniakalną z powodu cykli podniecenia kontrastujących z epizodami depresyjnymi. Osoby z zaburzeniami afektywnymi dwubiegunowymi z szybką jazdą na rowerze lub mieszanymi epizodami mogą być szczególnie podatne na nagłe zmiany nastroju.