Jakie są wspólne cechy kobiet z niskim poczuciem własnej wartości?
Kobiety o niskiej samoocenie często mają trudności z utrzymaniem pozytywnych relacji z mężczyznami. Niska samoocena u kobiet może prowadzić do deprecjacji, ponieważ kobiety te często się umniejszają. Kobieta mało dbająca o własną wartość może wybrać szkodliwy styl życia. Depresja i brak pewności siebie to również cechy wspólne. Wiele takich kobiet nie ma szacunku do samego siebie, co może przejawiać się w złej higienie lub zaniedbaniu w wyglądzie fizycznym.
Tendencje samobójcze nie są rzadkie u kobiet z niską samooceną. Myśli o samobójstwie lub angażowanie się w niepewne sytuacje są częstą cechą kobiet z problemami z samooceną. Kobiety, które nie mają pewności siebie lub dewaluują swoją wartość, mogą podejmować ryzyko, które zagraża ich samopoczuciu emocjonalnemu lub fizycznemu.
Niektóre kobiety o niskiej samoocenie mogą być zaangażowane w działalność przestępczą lub pozbawione skrupułów. Kobiety, które nie szanują siebie, mogą używać nielegalnych narkotyków. Próbując schudnąć, może uzależnić się od tabletek odchudzających lub rozwinąć anoreksję. Wiele kobiet cierpiących na zaburzenia odżywiania często ma niską samoocenę.
Charakterystykę kobiet o niskiej samoocenie można również rozpoznać w miejscu pracy. Osoba może nie mieć zaufania do jej zdolności do wykonywania obowiązków pracownika. Współpracownicy mogą skorzystać, ponieważ kobiety te nie zawsze uważają, że ich własny czas jest cenny.
Na życie domowe często wpływają również kobiety o niskiej samoocenie. Niska samoocena może nie tylko wpływać na sytuacje małżeńskie lub romantyczne, ale także powodować problemy w rodzicielstwie. Takie kobiety mogą nie być pozytywnym wzorem do naśladowania dla swoich dzieci. Osoba, która nie ma pozytywnej samooceny, może nie dawać dobrego przykładu swoim dzieciom ze względu na brak szacunku dla siebie.
Inną cechą kobiet o niskiej samoocenie jest przesadne poczucie własnej wartości. Te kobiety mogą na zewnątrz okazywać zaufanie, często obejmując inną stronę, która jest bojaźliwa i wątpliwa. Nieprzyjemne zachowanie można również zaobserwować u niektórych kobiet z niską samooceną.
Personel medyczny często leczy pacjentów cierpiących na niską samoocenę. W szczególności kobiety mogą cierpieć z powodu złego stanu zdrowia, co można przypisać niewłaściwej opiece zdrowotnej. Wysokie ciśnienie krwi i wysoki poziom cholesterolu mogą wynikać z niewłaściwego dbania o siebie, a te problemy zdrowotne są powszechne u kobiet z problemami z samooceną.
Kobiety zachęca się do lepszego samopoczucia poprzez dołączanie do grup wsparcia lub uczenie się sposobów samodoskonalenia. Książki i inne materiały mogą uczyć metod poprawy własnego wizerunku, a programy samopomocy są dostępne w celu poprawy poczucia własnej wartości u kobiet. Niektóre testy online mogą pomóc kobiecie ocenić, czy cierpi na niską samoocenę, a niektóre z tych witryn mogą również oferować sposoby rozwiązania tego problemu.