Jakie są różne przyczyny cellulitu u mężczyzn?
Niektóre z głównych przyczyn cellulitu u mężczyzn to przejadanie się, przyrost masy ciała i otyłość. Czasami problemy genetyczne lub zdrowotne mogą odgrywać rolę w rozwoju cellulitu. Ogólnie jednak płeć nie odgrywa tak silnej roli w cellulicie u mężczyzn, jak w cellulicie u kobiet. Często cellulit u mężczyzn pojawia się w wielu tych samych częściach ciała, co u kobiet, chociaż ponieważ obie płcie przechowują tłuszcz inaczej, jego wygląd może być minimalny lub potrzeba więcej tłuszczu, aby spowodować rozwój cellulitu. Ogólnie rzecz biorąc, mężczyźni mogą stosować wiele takich samych technik, aby pozbyć się cellulitu, którego używają kobiety.
Narządy płciowe to nie jedyne różnice między ciałami mężczyzn i kobiet. Ta różnorodność różnic jest jednym z powodów, dla których kobiety mają tendencję do pojawiania się cellulitu częściej niż mężczyźni. Męskie ciała magazynują tłuszcz na różne sposoby niż ciała kobiece, więc przybranie na wadze niekoniecznie oznacza, że u mężczyzny rozwinie się cellulit. Na przykład, zbieranie 10 funtów podczas nieaktywnych miesięcy zimowych zazwyczaj nie naraża mężczyzny na ryzyko wystąpienia cellulitu. Z drugiej strony zwiększenie masy ciała, a zwłaszcza otyłość, prawdopodobnie zwiększy ryzyko wystąpienia cellulitu u mężczyzny.
Jednocześnie mężczyźni muszą zajmować się zagadnieniami genetycznymi i zdrowotnymi, podobnie jak kobiety. Mężczyzna może genetycznie odziedziczyć geny zachęcające do otyłości lub może rozwinąć problemy zdrowotne, które spowodują, że przybędzie na wadze. Otyłość lub jakikolwiek znaczny przyrost masy ciała może przyczyniać się do powstawania cellulitu u mężczyzn.
Pomijając różnice płci, cellulit u mężczyzn ma tendencję do tworzenia się w wielu tych samych częściach ciała, co u kobiet. Na przykład mężczyźni mogą odczuwać cellulit na nogach, brzuchu lub pośladkach. To niektóre z tych samych kobiecych części ciała, które doświadczają cellulitu. W zależności od tego, gdzie przybrał na wadze, mężczyzna może zobaczyć cellulit na swoich ramionach, udach, a nawet okolicach pleców. Zwykle ilość dodatkowego tłuszczu, który ma, decyduje o tym, jak widoczny jest cellulit u mężczyzny.
Ogólnie rzecz biorąc, mężczyźni i kobiety mogą próbować pozbyć się cellulitu w podobny sposób. Większość ekspertów zgadza się, że najbardziej skutecznym sposobem zmniejszenia cellulitu jest dieta i ćwiczenia. Ponieważ ich ciała magazynują tłuszcz inaczej, mężczyźni mogą odnosić większe sukcesy niż kobiety. Treningi na całym ciele są najlepsze, ale mężczyzna może chcieć bardziej skupić się na części ciała pokazującej cellulit. Na przykład, jeśli ma cellulit żołądkowy, może skupić się na przysiadach lub brzuszkach, a jeśli ma cellulit na pośladkach, może spróbować przysiadów.
Jeśli nie widzą poprawy diety i ćwiczeń lub chcą szybszych rezultatów, mężczyźni mogą wypróbować inne opcje. Kremy i balsamy na cellulit to popularne produkty. W zależności od jakości niektóre z tych produktów nieznacznie poprawiają wygląd cellulitu. W rzeczywistości jednak nie usuwają cellulitu z organizmu, a wyniki są zwykle tymczasowe. Bardziej drastyczne środki, takie jak liposukcja, mogą trwale usunąć lub zmniejszyć wygląd istniejącego cellulitu u mężczyzn.