Jakie są różne przyczyny braków pamięci?
Pozornie małe rzeczy, takie jak stres i zmęczenie, mogą czasami powodować chwilowe zaniki pamięci. Niektóre zaburzenia psychiczne i uszkodzenie mózgu mogą również powodować utratę pamięci. Utrata pamięci jest również uważana za normalną część procesu starzenia się. Mogą być one spowodowane normalnym procesem starzenia, takim jak menopauza lub poważniejsza choroba, taka jak choroba Alzheimera.
Sytuacje stresowe powodują, że mózg człowieka uwalnia pewne hormony stresu, w tym kortyzol. Ten hormon, wraz z adrenaliną, jest niezbędny do prawidłowego działania reakcji walki lub ucieczki. Kortyzol może jednak powodować problemy z neuroprzekaźnikami w mózgu, które są potrzebne do przywołania niektórych fragmentów informacji. Wysoki poziom kortyzolu z powodu długotrwałego stresu może powodować utratę pamięci u niektórych osób.
Ciało, w tym mózg, potrzebuje czasu odpoczynku, aby prawidłowo funkcjonować. Większość ludzi odpoczywa w nocy. Jeśli dana osoba nie ma wystarczającej ilości odpoczynku, jego mózg zwykle nie będzie działał poprawnie. Oprócz niezdolności do koncentracji, osoba może również doświadczać utraty pamięci z powodu upośledzenia funkcji mózgu.
Niektóre zaburzenia psychiczne mogą również powodować utratę pamięci u niektórych osób. Na przykład zaburzenia lękowe mogą powodować stale wysoki poziom kortyzolu, co może wpływać na pamięć. Depresja może również powodować problemy z koncentracją i pamięcią u niektórych osób.
Uszkodzenie mózgu może być również odpowiedzialne za utratę pamięci. Uszkodzenie dowolnego obszaru mózgu odpowiedzialnego za odzyskiwanie wspomnień może spowodować, że osoba zapomni pewne zdarzenia lub szczegóły, a czasem jest to określane jako amnezja. Może się to zdarzyć po urazie głowy lub chorobie i może być tymczasowe lub trwałe.
Udary często powodują na przykład uszkodzenie mózgu. Udar występuje, gdy zablokowana tętnica lub naczynie krwionośne ogranicza przepływ krwi do niektórych części mózgu. W rezultacie umierają małe części komórek mózgowych w tym obszarze. Jeśli dotknięty zostanie obszar mózgu kontrolujący pamięć, często powoduje to utratę pamięci.
Ludzie zwykle mają więcej braków pamięci w miarę starzenia się. U kobiet może to być spowodowane menopauzą. Podczas menopauzy poziom estrogenu w organizmie zaczyna spadać. Ponieważ hormon ten jest potrzebny do przywołania niektórych części pamięci, zwłaszcza słów i imion, kobieta często ma przejściowe zaniki pamięci.
Choroba Alzheimera występuje u niektórych osób w podeszłym wieku i często wiąże się z utratą pamięci. Na początkowych etapach tej choroby pacjent może na krótki czas zapomnieć o małych rzeczach, na przykład o tym, gdzie włożył kluczyki do samochodu. W miarę postępu choroby zacznie zapominać o coraz większej liczbie rzeczy, takich jak imiona i twarze ludzi. Może zacząć opowiadać te same historie, nie zdając sobie sprawy, że opowiedział im już kilka chwil wcześniej. W ostatnich stadiach choroby Alzheimera zapomni codzienne nawyki higieniczne.