Jakie są różne poziomy otyłości?
Istnieje pięć różnych poziomów otyłości, które określa się poprzez pomiar wskaźnika masy ciała (BMI). Kalkulatory BMI są łatwo dostępne poprzez wyszukiwanie w Internecie. Pięć poziomów otyłości obejmuje otyłość, ciężką otyłość, chorobliwie otyłość, super otyłość i super-super otyłość. Specjaliści medyczni podkreślają, że poziomy te należy traktować jedynie jako wskazówkę dla większości ludzi. Aby uzyskać całkowicie dokładną diagnozę, otyłość należy również oceniać zgodnie z historią zdrowia i obwodem talii każdej osoby.
Najniższym poziomem otyłości jest klasa otyłości. Obejmuje zakres od 30 do 34,9 BMI. Osoba w tym zakresie byłaby co najmniej o 20 procent wyższa niż idealna masa ciała. Dla porównania, BMI zdrowego dorosłego wynosi między 18,5 a 24,9. Poważnie otyły, który wynosi BMI od 35 do 45, to kolejny poziom otyłości. Ludzie na obu tych poziomach otyłości są w stanie dokonać znacznej poprawy zdrowia nawet przy niewielkim codziennym wysiłku, takim jak regularne, umiarkowane ćwiczenia.
Istnieją dwa poważniejsze konsekwencje zdrowotne związane z następnymi dwoma poziomami otyłości. Chorobliwie otyli mają zakres BMI od 45 do 50, podczas gdy super otyli są w zakresie od 50 do 60. Osoby na tym poziomie wymagają bardziej skoncentrowanego wysiłku, aby zmniejszyć swoją wagę. Podczas gdy niższe poziomy koncentrują się na poprawie jakości życia, ludzie na tym poziomie bardziej koncentrują się na utrzymaniu życia.
Super-super otyłość jest najwyższym poziomem otyłości i stanowi największe zagrożenie dla zdrowia. Poziom ten obejmuje wszelkie BMI wyższe niż 60. Osoba na tym poziomie musi wprowadzić natychmiastowe i trwałe zmiany w życiu, aby uniknąć śmierci.
Otyłość to w istocie nadmierna ilość tkanki tłuszczowej. Oprócz pomiaru BMI stan jest diagnozowany poprzez pomiar obwodu talii. Każde BMI wyższe niż 25 wymaga pomocy medycznej. Kobiety o obwodzie talii większym niż 35 cali (około 88,9 centymetrów) i mężczyźni z taliami mierzącymi ponad 40 cali (około 101,6 centymetrów) również są narażeni na wysokie ryzyko zdrowotne.
Nie tylko ilość dodatkowego tłuszczu, jaką ma dana osoba, ale także miejsce, w którym rozkłada się ciężar, pomaga ustalić, czy dana osoba jest otyła. Jeśli nadwaga jest przenoszona w części środkowej, a zwłaszcza na brzuchu, istnieje większe ryzyko zagrożenia dla zdrowia. Nadwaga w dolnej części ciała, na przykład w udach lub biodrach, nie jest tak poważna.
Oprócz określania pomiarów masy i talii, lekarze badają również osobistą i rodzinną historię zdrowia każdego pacjenta podczas diagnozy. Czynniki takie jak choroby serca; styl życia; a spożywanie narkotyków, alkoholu i papierosów może być również czynnikiem determinującym stopień zagrożenia zdrowia. Zrozumienie tych czynników może również pomóc lekarzowi w opracowaniu skutecznego planu leczenia.