Jakie są różne rodzaje ćwiczeń porażenia mózgowego?
porażenie mózgowe jest zaburzeniem mózgu, które może powodować zarówno problemy rozwojowe intelektualne, jak i fizyczne. Zaburzenie to może być wrodzone, w którym dziecko rodzi się z uszkodzeniem mózgu lub uszkodzenie mózgu może wystąpić wkrótce po urodzeniu. Leczenie tego zaburzenia zwykle obejmuje leki na kontrolę objawów, takich jak skurcze mięśni i operacja w leczeniu problemów mięśni i nerwów. Jednym z najważniejszych aspektów leczenia porażenia mózgowego jest rehabilitacja fizyczna, która obejmuje różne rodzaje ćwiczeń porażenia mózgowego w celu poprawy stanu ciała.
Ćwiczenia dla porażenia mózgowego zwykle koncentrują się na budowaniu jednego lub więcej z następujących atrybutów fizycznych: siła kości, elastyczność mięśni i zakres ruchu, zdrowie oraz wytrzymałość układu krążenia i krążenia. Ktoś z porażeniem mózgowym może korzystać z różnych rodzajów ćwiczeń zgodnie z jego obecnymi zdolnościami i celami ćwiczeń. Na przykład nie wszystkie osoby mogą stać bez pomocy, a inne wystarcząIent fizyczna zdolność do chodzenia, joggingu lub wspinania się po schodach.
Prawie każdy z porażeniem mózgowym może wykonywać podstawowe ćwiczenia rozciągające, czy to siedzenie, czy stojące. Ludzie, którzy mają problemy z odcinkami, mogą korzystać z wspomaganego rozciągania, w którym fizjoterapeuta, członek rodziny lub opiekun pomaga rozszerzyć i zginać kończyny. Wspomagane rozciąganie jest powszechnym ćwiczeniem porażenia mózgu, którego rodzice mogą użyć, aby poprawić elastyczność u dzieci i małych dzieci.
Kilka rodzajów ćwiczeń porażenia mózgowego może pomóc poprawić sprawność sercowo -naczyniową dla osób, które nie mogą stać ani chodzić bez asystii. Jednym z takich ćwiczeń jest użycie cyklu ramienia lub nogi, które można wykonać w pomieszczeniu lub na zewnątrz przy użyciu sprzętu stacjonarnego, częściowego. Ten rodzaj ćwiczeń jest idealny dla osób z porażeniem mózgowym, ponieważ poprawia siłę mięśni, a także zdrowie sercowo -naczyniowe, a ponieważ można to zrobić podczas przesiadkig na krześle, które zapewnia niezbędne wsparcie.
Osoby z porażeniem mózgowym, które mają wystarczającą mobilność i siłę, mogą być w stanie chodzić, pobiegać lub wspinać się po schodach do ćwiczeń. Ten rodzaj ćwiczeń pomaga promować siłę i elastyczność mięśni, poprawia sprawność sercowo -naczyniową i poprawia krążenie. Ten rodzaj ćwiczeń wymaga znacznej siły fizycznej i zdolności i nie jest odpowiedni dla wszystkich.
Niezależnie od zakresu zdolności fizycznych taniec może być doskonałą formą ćwiczeń, ponieważ zarówno taniec siedzący, jak i stojący może poprawić siłę, elastyczność i kontrolę mięśni. Taniec może pomóc zwiększyć motywację do ćwiczeń, a także zapewnić fizyczne korzyści, szczególnie dla młodszych osób z porażeniem mózgowym. Dzieci często uważają taniec przyjemny, a rodzice mogą dostarczać rekwizyty, takie jak balony, wstążki, a nawet kostiumy, aby porażenie mózgowe oparte na tańcu zabawne.
Ćwiczenia wodne są idealne, ponieważ pozwalają jednostcećwiczyć w środowisku, które zmniejsza obciążenie stawów i kości. Pływanie i inne formy ćwiczeń wodnych pomagają poprawić elastyczność ciała i są dobrym sposobem na zachęcanie do różnych rodzajów ruchu, szczególnie u dzieci. Szczególną zaletą ćwiczeń w porażeniach wodnych w wodzie jest to, że podczas gdy w wodzie nie ma ryzyka upadku lub utrzymania obrażeń z powodu nieregularnych ruchów mięśni lub kończyn. Można nosić pływające urządzenia, aby upewnić się, że pływanie jest bezpieczną aktywnością, a dzieci powinny być przez cały czas nadzorowane.
Jednym szczególnie korzystnym aspektem ćwiczeń porażenia mózgowego jest to, że dobry program ćwiczeń czasami może zmniejszyć potrzebę leków lub operacji. Wynika to z faktu, że ktoś z porażeniem mózgowym może zyskać lepszą siłę, elastyczność, kontrolę mięśni i inne korzyści. W niektórych przypadkach może to oznaczać mniej leków potrzebnych do kontrolowania objawów, a nawet że sam leki mogą kontrolować objawy w przypadku operacji inaczej, w przeciwnym razie może być wymaganed.