Jakie są różne rodzaje środków kaszlu?
Posiadanie suchego kaszlu może być źródłem podrażnienia, które może sprawić, że gardło jest swędzące i obolałe. Ciężkie przypadki często wymagają leków na receptę od lekarza, ale wiele łagodniejszych przypadków można leczyć poprzez zastosowanie środków na sucho kaszlu w domu. Skuteczne zabiegi obejmują wdychanie pary, pastylki do gardła, ciepłą herbatę i picie dużej ilości wody. Zwykle techniki te wyeliminują suchy kaszel w ciągu kilku dni.
Wdychanie znacznej ilości pary raz lub dwa razy dziennie jest jednym z najskuteczniejszych środków kaszlu. Para to świetny sposób na złagodzenie swędzącego gardła i wyeliminowanie kaszlu. Jednym ze sposobów produkcji pary jest ugotowanie wody w czajniku herbaty lub w zwykłym garnku. Następnie jednostka może ustawić twarz wystarczająco blisko czajnika lub garnka, aby wdychać większość pary. Zwykle dziesięć minut to wystarczająca ilość czasu na ten proces.
Innym sposobem użycia pary do terapii jest po prostu wzięcie gorącego, parnego prysznica. Jeśli łazienka ma okna, oniLD BY BLAND, aby zapobiec ucieczce pary. Woda powinna być idealnie dość gorąca, ale nie opaść. Osoba powinna następnie głęboko wdychać podczas prysznica, aby uzyskać maksymalne korzyści. Dziesięć minut to sugerowana ilość czasu na ten proces.
Służbie ssaki gardła mogą być również stosowane jako środki na sucho kaszel. Są skutecznym sposobem pokrycia i łagodzenia gardła, które może przynieść znaczącą ulgę. Na rynku jest wiele marek i smaków, ale zwykle płukanie o smaku mięty działają najlepiej.
Innym z suchych kaszel, które pomagają piić ciepłą herbatę. To często powoduje natychmiastową ulgę i może szybko kontrolować kaszel. Zielona herbata jest zalecana ze względu na korzyści zdrowotne, ale można również zastosować inne odmiany. Dodanie łyżki miodu do herbaty może zwiększyć efekty kojące. Zaleca się spożywanie dwóch lub trzech filiżanek dziennie.
Ponadto spożywanie dużej ilości wody w ciągu dnia może być bardzo korzystne. Zaleca się, aby ludzie i tak wypić osiem szklanek wody, ale tę praktykę należy zdecydowanie zaobserwować podczas suchego kaszlu. Powinno to pomóc przyspieszyć czas powrotu do zdrowia i skutecznie wyeliminować kaszel. Woda pomoże również wypłukać wiele toksyn, które ciało zbudowało w trakcie choroby.