Jakie są różne rodzaje obrażeń więzadła kolana?

Uraz więzadła kolana obejmuje wszelkie poniesione uszkodzenia, zarówno ostre, jak i powtarzalne, więzadeł wewnątrz- i zewnątrztorebkowych stawu kolanowego. Więzadła to pasma włóknistej tkanki łącznej, które w kolanie łączą kość górnej części nogi, kości udowej, z kościami dolnej części nogi, piszczeli i kości strzałkowej. Są one również niezbędne do stabilizacji stawu kolanowego i przenoszenia sił z mięśni bioder i ud przez kolano, co powoduje ruch dolnej części nogi. Ponieważ są mniej elastyczne niż tkanka mięśniowa i znajdują się w tak wrażliwym miejscu, więzadła kolana są raczej podatne na obrażenia.

Te struktury, które zwykle znoszą uszkodzenie więzadła kolana, obejmują zarówno więzadła wewnątrztorebkowe, znajdujące się w torebce stawu kolanowego, jak i więzadła pozakapsułkowe, które leżą na zewnątrz torebki stawowej. Główne śródtorebkowe więzadła kolanowe obejmują więzadło krzyżowe przednie (ACL), więzadło krzyżowe tylne (PCL) i więzadło poprzeczne. Być może najbardziej znany i najczęściej ranny, ACL przebiega po przekątnej z przodu stawu kolanowego pod rzepką. PCL przecina się za ACL w przeciwnym kierunku, tak że tworzą one X, i jest rzadziej ranny. Rzadko ranny jest więzadło poprzeczne, które biegnie poziomo z przodu środkowej i bocznej łąkotki.

Główne więzadła pozakapsułkowe obejmują więzadła poboczne, które biegną pionowo między kościami nóg po obu stronach stawu kolanowego, a więzadłem rzepki. Więzadła poboczne, które są rozluźnione, gdy kolano jest zgięte i napięte, gdy noga jest wyprostowana, obejmują przyśrodkowe więzadło poboczne (MCL) po wewnętrznej stronie kolana i boczne więzadło poboczne (LCL) na zewnątrz kolana. Często więzadło kolanowe, więzadło rzepki biegnie pionowo od rzepki do kości piszczelowej w dolnej części nogi i pomaga przenosić siły z mięśni prostownika kolana w uda przez staw.

Uraz więzadła kolana może być albo spowodowany nagłym urazem stawu, często w wyniku uprawiania sportu, albo przez stopniowe ścieranie tkanki z nadmiernego zużycia, na przykład przy częstym kucaniu. Obrażenia te zwykle występują jako naprężenia, w których więzadło jest rozciągnięte poza swoje normalne granice, jako częściowe łzy lub jako całkowite łzy, znane również jako pęknięcia. Objawami wszystkich tych urazów będą ból i obrzęk, a oprócz zastosowania formuły RICE wymagana jest natychmiastowa pomoc medyczna: odpoczynek, lód, ucisk i podniesienie.

Wśród osób uprawiających sport więzadła najczęściej kontuzjowane to ACL, MCL i PCL, często z powodu urazów kontaktowych. ACL łączy kość udową z kością piszczelową i jest ważnym stabilizatorem kolana, i często jest pierwszym, który cierpi łzę, albo z powodu bezpośredniej siły przyłożonej na kolano, albo z siły bezdotykowej - nagłego skręcenia lub wybuchu ruch. Z więzadeł pobocznych MCL znajduje się wzdłuż wewnętrznej części kolana i jako taka łatwo ulega zerwaniu z bocznymi siłami kontaktowymi - działającymi na zewnątrz kolana. Wreszcie PCL, który stabilizuje staw kolanowy od tyłu, może zostać zraniony każdym uderzeniem lub ruchem wybuchowym, który powoduje przeprost kolana, ponieważ tył kolana byłby nadmiernie rozciągnięty.

Nadużywanie stawu kolanowego najczęściej powoduje uszkodzenie więzadła rzepki, które jest tak mocno zaangażowane w rozciąganie kolana. Za każdym razem, gdy kolano wystaje z pozycji zgiętej lub zgiętej, więzadło rzepki, zwane na przemian ścięgnem rzepki, absorbuje dużą siłę. Urazy więzadła rzepki obejmują szczepy i bardzo często zapalenie ścięgien, które można leczyć jedynie poprzez unikanie powtarzających się ruchów zginania kolan, takich jak jazda na rowerze, bieganie lub kucanie, które doprowadziły do ​​kontuzji. Podobnie jak w przypadku każdego uszkodzenia więzadła kolana, uszkodzenie to może potrwać tygodnie lub nawet miesiące, aby w pełni zagoić się i wymaga pomocy medycznej.