Jakie są różne rodzaje niedożywienia?

Niedożywienie można podzielić na niedożywienie i niedożywienie. Niedożywienie, gdy ktoś nie otrzymuje wystarczającej ilości kalorii lub składników odżywczych, może być spowodowane niewystarczającą dietą lub problemami z przyswajaniem składników odżywczych. Nadmierne odżywianie występuje w przypadku spożycia zbyt dużej ilości składników odżywczych. Oba rodzaje niedożywienia mogą prowadzić do poważnych problemów zdrowotnych, które mogą być śmiertelne.

Główne rodzaje niedożywienia spowodowane niedożywieniem to kwashiorkor, marasmus i niedobór mikroelementów. Kwashiorkor jest zaburzeniem, które występuje, gdy organizm ma odpowiednie spożycie kalorii, ale nie otrzymuje wystarczającej ilości białka i wymaganych składników odżywczych. Objawy kwashiorkor obejmują obrzęk, niedokrwistość, zahamowanie wzrostu, biegunkę i plamy skórne. Kwashiorkor występuje zwykle u dzieci w wieku pięciu lat i starszych, które żyją w regionach zagrożonych głodem, ponieważ małe dzieci wymagają odpowiedniego odżywiania dla zdrowego wzrostu i rozwoju.

Marasmus jest rodzajem niedożywienia białkowo-energetycznego. Ten stan występuje, gdy dana osoba nie otrzymuje wystarczającej ilości białka lub kalorii. Objawy obejmują biegunkę, wycieńczenie z powodu utraty tłuszczu i mięśni, zmniejszenie metabolizmu, spowolnienie akcji serca i niskie ciśnienie krwi. Marasmus jest często obserwowany u osób starszych i w populacjach, w których ludzie nie mają wiedzy na temat żywienia.

Niedożywienie mikroelementami występuje, gdy dana osoba nie otrzymuje wystarczającej ilości witamin lub minerałów, aby utrzymać zdrowie. Niektóre z głównych światowych przyczyn śmierci są wynikiem niedożywienia spowodowanego niedoborem mikroelementów. Jedną z najczęstszych form niedożywienia jest niedokrwistość lub niedobór żelaza. Gdy niedokrwistość jest ciężka, może powodować ekstremalny letarg, bóle głowy, zawroty głowy i duszność, a także opóźnione rozwój mowy i chodzenia u dzieci w wieku poniżej pięciu lat. Ludzie mogą również wykazywać objawy pica, co oznacza, że ​​ktoś ma ochotę zjeść substancję, która nie jest jedzeniem, taką jak brud.

Niektóre inne powszechne rodzaje niedożywienia to szkorbut i krzywica. Szkorbut jest spowodowany brakiem witaminy C. Jego objawy obejmują zmęczenie, plamy skórne i krwawienie z błon śluzowych. Szkorbut był w przeszłości powszechny wśród żeglarzy, którzy nie mieli dostępu do świeżych owoców i warzyw podczas długich podróży po morzu. Choroba ta występuje dziś w regionach dotkniętych głodem oraz w krajach uprzemysłowionych, gdzie niektórzy ludzie jedzą zbyt wiele przetworzonej żywności pozbawionej składników odżywczych.

Krzywka występuje najczęściej, gdy dana osoba nie otrzymuje wystarczającej ilości witaminy D. Może to być również spowodowane niewystarczającym spożyciem wapnia. Krzywka często występuje u dzieci mieszkających w krajach rozwijających się. Powoduje to zmiękczenie kości, co może prowadzić do złamań i deformacji.