Jakie są różne rodzaje działań upośledzenia umysłowego?
Zastosowanie umysłowe jest ogólnie definiowane jako upośledzenie poznawczego lub opartego na myśleniu, funkcjonującej-i wynikających z tego zachowań-jednostki. Upośledzenie może wahać się od łagodnego do głębokiego, co jest najcięższym upośledzeniem poznawczym. W wielu regionach diagnozowanie upośledzenia umysłowego osiąga się poprzez zastosowanie testów ilorazu inteligencji (IQ) lub podobnych pomiarów, a wiele działań jest ukierunkowanych na pomoc w poprawie życia zdiagnozowanych osób. Działania upośledzenia umysłowego można podzielić według konkretnych obszarów centralnych: sprawność fizyczna, uczenie się i budowanie umiejętności zawodowych. W rezultacie szczególne działania upośledzenia umysłowego mogą obejmować: ćwiczenia aerobowe i wagowe, pamięć i ćwiczenia rozwiązywania problemów oraz zadania budujące umiejętności.
Z powodu upośledzeń poznawczych osoby upośledzone umysłowo często doświadczają trudności w nauce, dlatego powszechne są działania oparte na upośledzeniu umysłowym. W tOn Classroom, zadania, które poprawiają pamięć i pomagają budować umiejętności rozwiązywania problemów, są na przykład nieocenione dla uczniów z upośledzeniem umysłowym. Bardziej szczegółowe działania mogą uczyć pojęć, których jednostka może zastosować do życia codziennego, takich jak praca z pieniędzmi i zegarami w celu lepszego zrozumienia finansów i czasu. Działania zaprojektowane w celu wzmocnienia czytania lub innych zadań opartych na umiejętnościach często koncentrują się na podziwianiu zadania na mniejsze i łatwiejsze do zrozumienia komponenty. Ponadto delikatne zachęcanie do właściwych odpowiedzi i zachowań poprzez podszedłowe podpowiedzi, rutynowe listy zakładów lub systemy nagradzania to kolejny wspólny element działań opóźniających umysł opartych na uczeniu się.
Zachowanie adaptacyjne, które wynikają z wyborów poznawczych, może bardzo ucierpnąć u osób upośledzonych psychicznie. Jako takie, terapia zajęciowa działania umysłowe, które budują ważne umiejętności życiowe, są futrokorzyść. Osoby upośledzone poznawczo mogą być opóźnione w złożonych umiejętności rozumowania, które często są niezbędne do podejmowania ważnych decyzji i ustanowienia niezależności. W zależności od stopnia opóźnienia może być również utrudniona możliwość wykonywania codziennych zadań i interakcji z innymi w sposób akceptowalny społecznie. Dlatego działania zawodowe mogą obejmować nauczanie osób, w jaki sposób gotować i kąpać się po pomoc osobom w lepszym funkcjonowaniu w miejscu pracy poprzez symulowanie i gra w scenariusze w świecie rzeczywistym.
Ponieważ osoby z upośledzeniem umysłowym mają zwykle większą liczbę problemów zdrowotnych niż średnia populacja, ćwiczenia fizyczne są ważnym, ale czasem pomijanym elementem czynności upośledzenia umysłowego. Problemy z oddychaniem i sercem to dwa z najbardziej widocznych rodzajów potencjalnych dolegliwości zdrowotnych, więc aktywność aerobowa o niskim wpływie, która podnosi tętno, może być szczególnie korzystne. Przykłady obejmują jogging, rower,lub nawet szybkie chodzenie. Rozsądny program podnoszenia masy ciała może dodatkowo pomóc osobom z upośledzeniem umysłowym poprawić siłę kości i mięśni, ponieważ osłabienie tych obszarów jest również nieco powszechne. Każdy rodzaj ćwiczeń powinien zostać wykluczony i śledzony przez rozciąganie, aby zapobiec obrażeniom, a każdy program ćwiczeń powinien zostać omówiony z lekarzem, szczególnie dla tych, którzy mogą mieć niekorzystne problemy zdrowotne.